L; Лимонената вода наистина помага при списание за отслабване

Пиенето на чаша вода със сок от лимон всяка сутрин преди закуска е тайна за отслабване за някои хора. Но можете ли наистина да отслабнете с консумацията на тази напитка ?

наистина

Някои известни личности се кълнат в чашата си с топла вода, смесена с лимонов сок, веднага щом се събудят. Този ритуал би бил тяхната тайна за младостта, добрия външен вид и ... стройността. Когато последователите на лимонена вода хвалейки го, те говорят за елиминиране на токсините, намаляване на апетита и намаляване на усвояването на мазнини. "Проблемът е, че не работи по този начин. Всъщност водата с лимонов сок оставя най-ефективната част от този плод", казват експерти от британския сайт Lemon остава полезна храна.

Предимствата на тази напитка ще се основават на японско проучване от 2008 г., проведено върху мишки. Изследователите всъщност наблюдават намаляване на усвояването на мазнини при гризачи, консумирали лимон. Но тези резултати не са проверени при хората и мишките са яли лимоновата кора, а не сока. Ако сме консумирали толкова много лимонова кора в диетата си, обяснете специалистите, киселината може сериозно да увреди зъбния ни емайл.