L; Копривата има много лечебни списания за здравето
Детоксикиращо, антианемично, противовъзпалително, коприва, нелюбимо растение, не му липсват активи. Разберете кои и как да им се насладите, в супа, сок, билков чай ...
Копривата расте почти навсякъде, близо до къщи, в градини или канавки и е висока от 60 до 120 см. През лятото тя носи цветни гроздове под формата на малки зелени топчета. Разпознава се по зелените си, заострени и назъбени листа, настръхнали с жилещи косми, твърда и с форма на конус. Съветите им се чупят при допир, освобождавайки течност, която съдържа мравчена киселина ихистамин, дразнители на кожата.
- в листата, леко противовъзпалителни съединения, антиоксидантни флавоноиди, много минерали, детоксикиращ хлорофил и интересни хранителни вещества: растителни протеини или витамини;
- в корените, протеини, способни да се свързват със захар (лектини), в малки, но много активни количества, лигнани и противовъзпалителни стерини.
Добре е да знаете: няма противопоказание за това лекарство.
Детоксикиращата коприва помага да се елиминира
Копривата подпомага усвояването на мазнините и намалява усвояването на захарите. Той също така причинява елиминиране на урея и пикочна киселина, което има голямото предимствоизбягвайте пристъпите на подагра свързан с излишната пикочна киселина.
Указания за употреба: приемайте 400 до 500 mg сух екстракт на ден, в "почистващи" лечения от две до три седмици, три пъти годишно.
Рецепта за супа от коприва: сварете 1/4 л вода. Хвърлете 2 шепи листа от коприва във вряща вода, само за да ги бланширате. След това разбъркайте. Добавете шалот, който преди това ще се поти без оцветяване, скилидка чесън и малко парче масло. Пием чаша преди трите основни хранения