Кунг Фу - древно бойно изкуство - училище за самочувствие на Ян Кору
Кунг Фу е едно от най-известните бойни изкуства в западния свят. Това, разбира се, се дължи отчасти на известни бойни артисти като Брус Лий или Джаки Чан, които впечатлиха милиони хора със своите изкуства във филмите си. От друга страна, Кунг Фу има голям мистичен потенциал, което прави това бойно изкуство толкова очарователно.
Няма обаче такова нещо като ЕДИН Кунг-фу за всички. Има общо около 2000 различни стила, някои от които се различават значително в зависимост от вида. По-скоро това е родов термин, който съдържа колекция от китайски бойни изкуства. Разбира се, има много по-известни стилове като този на монасите от Шаолин, които оформят нашия образ на Кунг Фу повече от други.
„Кунг-фу“ в класическия смисъл дори не означава бойно изкуство. По-скоро това просто означава „упорита работа“ или по-точно „нещо, постигнато чрез упорита работа“. Това може, но не е задължително, бойно изкуство. Правилният термин тук би бил по-скоро „ушу“, което може да се преведе директно като „бойно изкуство“. В Китай се прави силно разграничение между традиционни и съвременни, предимно ясно зрелищни бойни изкуства. За повечето китайци Kung Fu е терминът за традиционния вариант и следователно трябва да се използва и в този текст.
Обучение по Кунг Фу
Кунг Фу е разработен от будистки монаси преди около 1500 години, които обещават повече постоянство в медитацията и положително влияние върху тяхното здраве. Аспектът на самозащита на бойните изкуства беше доста важен, за да може да се защити срещу скитащи разбойнически банди, това беше и не е основната цел на Кунг Фу. По-скоро става въпрос за упражняване на търпение, развиване на силна воля, упражняване на издръжливост, повишаване на самодисциплината и най-вече подобряване на собствения ви характер. „Трудна работа“ просто ... В този момент можете да видите голямата разлика между традиционните бойни изкуства, при които основно се опитвате да работите върху себе си и да ставате малко по-добри всеки път, и съвременните бойни изкуства, където това е възможно всичко за победа и поражение, по-добро или по-лошо. От всеки зависи кой начин да избере, защото и двата имат своите предимства и недостатъци.
Петте елемента в Кунг Фу
Петте елемента имат специално значение в китайската философия, а оттам и в Кунг Фу. Даоистката доктрина за петте елемента е централна концепция на китайската мисъл и мироглед, в която всички процеси в природата могат да бъдат класифицирани в една всеобхватна система. За да обясним това по-подробно, това би надхвърлило обхвата тук. За нас обаче е достатъчно да знаем, че в Кунг Фу на тези елементи са назначени оръжия и техники:
Например пръчката означава дърво, копието за огън, юмрукът за земята, сабя за метал и мечът за вода. Можете също така да използвате техниките си за атака или защита в смисъла на дърво (движения от къса до средна дължина, които са едновременно атака и защита) или огън (например мълниеносни удари). В този момент също можете да видите много добре колко са вплетени традиция, философия, самозащита и работа върху вашия собствен характер. Не става въпрос само за една перфектна и ефективна техника, а за разбиране като цяло. Кунг-фу също е ефективна бойна система, дори и да не е проектирана като такава по принцип. В по-широк смисъл това бойно изкуство може да се разбира по-скоро като здравословно упражнение и начин на живот, посветен на прилагането на философските ценности. Аспектът на самозащита е добре дошъл страничен ефект, но просто допълнителна полза и не единствената точка.
Шаолин Кунг Фу
Шаолин Кунг Фу е най-известният вариант на Кунг Фу, не само тук, в Европа, но и по целия свят. Бойните монаси в оранжевите си одежди са добре познати навсякъде. Стилът Шаолин Кунг Фу се характеризира с факта, че е изключително взискателен както физически, така и психически. Следователно понякога много натоварващите физически упражнения трябва не само да тренират физически умения, но преди всичко и умствена издръжливост и фокус.
Въпреки физическия компонент, който не трябва да се презира, шаолините настояват, че техният Кунг Фу не е спорт, който е подходящ за състезания или спаринг. Както обикновено при почти всички видове Кунг Фу, той също не е система за самозащита, въпреки че някои елементи могат да се използват за нея. По-скоро се предполага, че това е вид медитация за движение, която помага на монасите да продължат по пътя си към просветлението.
Животинските стилове
След филма „Kung Fu Panda“ най-късно, различните животински стилове са известни и на западните деца, а оттам и на техните родители. Това, което в началото изглежда само изобретение на режисьора, има истински опит. Според легендата тези стилове са разработени от монаха Бодхидхарма, който наблюдава различни животни в битка и разработва техники за близък бой от тях. Дали това е вярно обаче, може да се съмнява, но сърцевината на въпроса, а именно имитацията на движения на животни, несъмнено е вярна. Твърди се, че Бодхидхарма е наблюдавал следните животни:
Дракон: драконът означава щастие и доволство в Китай. Драконовият стил се характеризира с умствена сила и висока концентрация. Той е пъргав и гъвкав в движенията си и следователно е много непредсказуем в битката.
Маймуна: маймуната е изключително пъргава и гъвкава. Многото роли, салто и скокове изискват голяма физическа подготовка и издръжливост. Той може бързо да укрива и да удря със светкавична скорост.
Богомолка: стилът на молещата се богомолка се характеризира със смесица от много бурни техники за ръце и ръце + ефективните техники за крака от маймунския стил. Той е дори по-див и по-бурен от маймунския стил.
Змия: змийският стил трябва да развива дишането и жизнената сила. Има много гъвкави движения на ръцете, ръцете, краката, както и на тялото. Стилът на змията е много прецизен за разлика от стила на маймуната и молитвата.
Кран: боец в стил кран се държи по-скоро изчакващо и пасивно, но след това противодейства на светкавици и се възползва от всяка слабост на концентрацията на противника. Този стил се използва главно за развитие на сухожилията.
Тигър: тигърският стил е много мощен и еластичен. Така нареченият „тигров нокът“, при който ръцете се държат като тигрова лапа, е особено известен. Този стил се използва главно за укрепване на костите и ставите.
Леопард: Учениците, които практикуват леопардовия стил, трябва да бъдат особено бързи, гъвкави, прецизни и преди всичко пъргави. Основната цел тук е укрепване на мускулите.
Орел: стил орел се счита за особено ефективен и опасен. Тук ръцете се държат като нокти на орел, с който човек се опитва да уцели жизнените точки на противника. По този начин е възможно орелът да контролира противника само с няколко движения.
Кунг-фу като цяло
Както вече споменахме, традиционните бойни изкуства виждат обучението на човека като цяло. Не става въпрос само за това да бъдеш най-добрият в състезание или да се подготвиш физически, но в най-добрия случай можеш да израстваш като човек като цяло с обучението по бойно изкуство. Кунг-фу е особено добър пример за това. Със сигурност този подход се отнася за почти всички далекоизточни бойни изкуства, но за съжаление този начин на мислене се напоява все повече и повече от съвременните турнири и училища. Кунг Фу се е затворил за това опростяване в много части и поради това се препоръчва за всеки заинтересован боец. Разбира се тук има и много черни овце, които искат да спечелят много пари с малко кунг-фу. Изпитите над границата от 1000 евро в никакъв случай не са рядкост, защото, разбира се, за всеки изпит трябва да бъде докаран проверител от Китай. Както винаги, остава само да го изпробвате и да добиете представа за себе си.
Нашите курсове по самозащита и самоутвърждаване са подходящи за деца от 4-годишна възраст, тийнейджъри и възрастни. Можете да ни намерите на следните места:
Bersenbrück, Bramsche, Hasbergen-Gaste, Hesepe, Lappenstuhl, Osnabrück-Widukindland, Venne, Wallenhorst и Ueffeln.
Ако статията ви е харесала, можете да се абонирате за моя бюлетин, за да бъдете редовно информирани за новини и специални оферти. Например абонатите на бюлетини получават отстъпка за всички събития и намалена месечна такса!