Кърменето през лятото - много обичано
Веднага щом термометърът покаже температури около 30 ° C, много майки започват да се потят. Това, разбира се, се дължи отчасти на жегата. С повишаването на температурата обаче нараства и загрижеността за собственото ви бебе. Ще получи ли детето ми достатъчно течности, докато кърми? Трябва ли по-скоро да дам вода? Ще умре ли бебето ми от жажда?
Преди всичко искам да ви кажа, че абсолютно разбирам притесненията ви. Не сте сами в тези мисли. Когато се роди дъщеря ми, следващият май стана много топъл много бързо. Още не беше на 2 месеца, когато изведнъж се разбрах дали „само кърменето“ й е достатъчно при постоянните горещи температури. Зададох си този въпрос, въпреки че бебето ми се чувстваше така, сякаш вися на гърдите си и кърмя цял ден. Това беше лудост! И как го измислих? Съвсем просто: чрез реклама.
Ако погледнете отдела за бебета в аптеката, ще намерите разнообразие от чайове, сокове и специална бебешка вода. На красивите цветни етикети е изписано „Подходящо от раждането“ или „Подходящо от 4 седмици“. Като неопитна първа майка по това време се чудех дали наистина имам нужда от всичко това за бебето си. Искам да кажа, в края на краищата, там са тези неща по рафтовете. Фирмите харчат много пари за реклама, така че определено забелязвам техния продукт. За щастие не купих нищо от това!
За да получа съвет, отидох в сестрински клуб в болницата, където бях родила няколко седмици по-рано. Консултантът по кърмене засегна и темата „кърменето през лятото“. Кърмата е природната изо напитка за бебета. Тъй като кърмата се адаптира към бебето в зависимост от обстоятелствата. Особено през лятото е напълно нормално бебето да кърми често, но само за кратко. Колкото по-дълго трае храненето за кърмене, толкова по-богато и засищащо става кърмата. Ако бебето кърми често и за кратко, то може да утоли жаждата си по този начин. Получава оптималното количество течност, което е идеално съобразено с него. Кърмата съдържа и всички основни витамини и минерали, от които бебето се нуждае. Лято и зима.
Когато бебето пие вода, то утолява жаждата си, но консумира „празни калории“. Така че, строго погледнато, изобщо няма калории. Кърмата винаги съдържа нещо хранително за бебето. Не вода. Водата изпълва стомаха и по този начин потиска чувството за ситост. Бебето изглежда пълно, но по някакъв начин гладува. Точно поради тази причина, млечната храна на прах не трябва да се разрежда! Тъй като съотношението мляко на прах и вода е - доколкото е възможно - съобразено с детския организъм. Когато се разреждат, важните хранителни вещества може да не се абсорбират оптимално от малкото тяло или дори да се изхвърлят от тялото [осмоза]. Производителите дори посочват това върху опаковката на продукта.
Особено се интересувам от малки бебета, които са изключително кърмени и все още не са показали признаци на допълнителна храна. Защото, ако кърмите бебето си по естествен път и при необходимост, обикновено не е нужно да се притеснявате дали бебето ви може да умре от жажда. Съвсем нормално е бебетата да искат да кърмят по-често в много топли дни. Честото кърмене се нарича още клъстери и може да се появява отново и отново в различните фази на развитие. Ако все още имате притеснения, разговорът с консултант по кърмене често е много полезен. Някои болници и акушерки със специално обучение като консултанти по кърмене дори предлагат съвети по телефона. Но контактът с други кърмещи майки също може да ви даде сигурност.