Кърмене, режим на; работа на Green Marine, натуропат и майка

Ето статия за важна част от майчинството ми, кърменето !

Кърма или изкуствено мляко ?

Бях решила от самото начало на бременността си, че искам да кърмя. Като натуропат се научих да вярвам на тялото си, за да дам на бебето си най-доброто.

Далеч от мен да обвинявам майки, които не искат или не могат да кърмят. Някои формули са много добре формулирани, но кърмата е без аналог и остава най-добрият вариант за нейното дете.

Емоционалната част обаче е поне толкова важна, колкото и храната. Затова е по-добре да дадете бутилката и да бъдете изпълнени (тъй като възобновихме активен живот навън, защото не ни беше приятно с идеята за кърмене, защото искахме таткото да участва и т.н.), а не да кърмим назад !

Силно вярвам в силата на намерението и емоциите, така че следвайте инстинктите си !

Моят съвет:

Имах късмет или се подготвих добре, поне кърменето започна наистина добре от самото начало. Ето моите съвети:

Подгответе гърдите й по време на бременност

Редовно масажирайте зърната, използвайки ръчни движения за изцеждане на мляко. Можете да масажирате с растително масло, което ще ви помогне да подготвите и укрепите кожата (за да устоите на енергичното смучене на бебето). Можете също да използвате ланолин или кокосово масло.

Лично аз трябваше коластра (супер енергично жълто предварително мляко), което оцветява тениските ми по време на бременност. Ако това ви се случи, кажете си, че това е добър знак! В противен случай не изпадайте в паника, това не означава, че машината няма да бъде настроена в желаното време.

Поставете бебето на гърдата веднага щом прояви желание да го направи след раждането

Дали той се подслушва с главата си към тялото ви („танцът на зърната“, както го нарича съпругът ми) или отваря уста или плаче? Поставете го на гърдата! Не го насилвайте, а му покажете къде отива.

Синът ми веднага се включи и започна енергично да суче. Беше много трогателно да почувствам тази сила, това желание да живея толкова мощно в това мъничко същество, което все още беше пълно с раждане няколко минути преди това.

Кожа до кожа възможно най-дълго след раждането.

Всъщност е доказано, че кожа до кожа помага на тялото на майка да отделя хормона, който започва производството на мляко, а тялото на бебето се затопля и намалява нивата на стрес. Това го улеснява да започне да се храни.

Както при възрастните, бебетата не могат да бъдат стресирани и да имат инстинкт да се хранят едновременно ... Стресът възбужда симпатиковата нервна система и храносмилането парасимпатиковата нервна система, две взаимозависими, но антагонистични системи.

Избягвайте залъгалка или шише докато кърменето не е правилно установено (около 1 месец).

Гърдата трябва да се стимулира възможно най-често чрез сучене, за да може кърменето да се извършва постоянно. И само бебешкото сучене е наистина ефективно (майките, които минават рано на помпи за кърма, знаят това за съжаление добре!)

Портаж (по същите причини като кожата до кожата).

Също така се избягва притеснението от рефлукс, който може да направи бебето много развълнувано и възпалено. Също така ще откриете, че бебето бързо ще заспи срещу вас, ако стъпвате или се люлеете от единия крак на другия. Той мирише на теб, чува пулса ти, е в много сигурна позиция (заоблен назад и поддържан в основата си), смила се по-добре, газта също се евакуира по-лесно (известната дългоочаквана оригване!), Коремът му се масажира и затопля от тялото ви.

В тази връзка ви съветвам да прочетете тази статия: Защо бебетата трябва да се носят и подкрепят ?

Кърмене при поискване

Преди всичко не спазвайте правилото за хранене на всеки 3-4 часа, което все още се дава в някои родилни домове! Помогне ! Бебетата плачат, гърдите се поглъщат или спират да произвеждат мляко ...

Не чакайте, когато бебето започне да плаче. На тази възраст няма капризи, няма да се научите да бъдете търпеливи ... Можете също така да го дадете, когато е така „Спокойно събуждане“ и не чакайте фазата на „развълнувано събуждане“, през която той може да е твърде нервен, за да кърми добре, да погълне прекалено много въздух, да повърне, да предизвика болки в стомаха, колики и т.н.

Да избераправилната позиция на кърмене: