Криосауната и криотерапията на цялото тяло днес се считат за популярна процедура за регенерация

Криосауната и криотерапията на цялото тяло днес се считат за популярна процедура за регенерация. Той има чудесна връзка с темата на моя дизайн и със самата Гренландия, създавайки атмосферата на леден свят в духа на здравето и регенерацията.

криотерапията

Това е обратното на традиционната сауна, тъй като тя излага тялото на температура между -120 ° C и -170 ° C за много кратко време (1-3 минути). Във всеки случай няма съмнение, че това би било някаква нова идея и аз съм склонен да мисля, че това, което се използва дълго време, си струва да се изследва, за да се види дали е издържало теста на времето и по този начин всъщност предефинира съществуваща практика и я направи по-ефективна.

Четох малко по-добре след това сега.

Температурата спада от -20 градуса по Целзий до -170 градуса по Целзий за около 30 секунди и след това достигнатата температура остава непроменена за желания период от време. Продължителността на терапията е от 60 до 180 секунди. Пълният курс се състои от 10 до 20 или повече сесии.

Въпреки много ниските температури, телата ни не замръзват, тъй като въздухът в кабината на криосауната е изключително сух. Във влажен въздух тази температура несъмнено би била непоносима за човешкото тяло.