Краставица, 100% актив за отслабване LCI

отслабване

ЗЕЛЕНЧУЦИ - Съставена от 95% вода, краставицата е с много ниско съдържание на калории, което я прави зеленчук по избор, ако внимавате за фигурата си. Но това не е единственото му качество. Общ преглед.

Що се отнася до ползите от краставицата, първо можете да помислите за външната й употреба. И с добра причина, благодарение на своите овлажняващи, лечебни и почистващи свойства, краставицата, приложена като лапа, може да направи чудеса върху кожата. Намалява зачервяването, сърбежа, раните и дори бръчките! Зеленчукът се използва и по-просто, за да възстанови сиянието и стегнатостта на кожата. Но това не е всичко. Краставицата е хранително добра. Metronews направете равносметка с диетолога-диетолог Maxime Mességué за храна, която да поглъщате през лятото.

► Къде да го намерите, как да го ядете ?
Подобно на своята миниатюрна версия, туршията, краставицата може да се намери абсолютно навсякъде. Там приликата с подправката, която се маринова в оцет, свършва. Истински зеленчук, "холандската" краставица със сигурност е най-консумираната от французите. Прав и гладък, той е лишен от горчивина. Но трънливата краставица също си проправи път на юг, по-специално. По-дискретна, но и по-вкусна, мини-краставицата е насладата на своите фенове. За тези, които имат проблеми с храносмилането на семената му, знайте, че "колкото по-зрели са, толкова по-големи са семената му", предупреждава Максим Месеге. Предпочитайте я твърда, с много гладка и зелена кожа.

► Неговите силни страни: антиоксиданти искате ли тук? !