КРАСОТА как да се грижите добре за гърдите си
Гърдите са една от частите на тялото, които искаме да поглезим в най-добрия случай.
И все пак, това е и частта, която оставяме най-много !
Да, защото нашите хубави цици СЪЩО имат право на ритуал за красота, както трябва да бъде.
Ние ви казваме как да се грижите за гърдите си, за сънища.
1. Тонизираме
Струя студена вода, за да стегнете красивите си крака? Същото наказание за гърдите. Е, дори ако на това ниво вече е по-малко смешно, защото включва потапяне на 3/4 от тялото под ледена вода. Но имайте предвид, че това е с добра кауза !
Тъй като гърдите са изградени от жлези, мазнини и фиброзна тъкан, те са пълни с кръвоносни съдове и нерви. Чрез засилване на кръвообращението тъканите се тонизират. В края на всеки душ прокарваме струя студена вода върху гърдите му, която ще енергизира хубавите ви цици. Чрез активиране на кръвообращението тъканите ще бъдат стегнати и гърдите ви в тонус !
2. Изтриваме
Тъй като правите добър скраб за лице и тяло, защо гърдите ви да не имат право на същата услуга? Ексфолирането на кожата ви ще премахне мъртвата кожа и ще оптимизира хидратацията.
Затова не се колебайте да направите скраб върху гърдите, като обръщате внимание на ареолата (по-тъмната кожа, заобикаляща зърното), защото това е ултра чувствителна зона. Подобно на лицето ви, ексфолирането на гърдите ще освободи кожата от мъртви клетки и други остатъци, както и ще активира циркулацията и ще насърчи регенерацията на клетките. !
3. Укрепваме се
Няма причина да забравяме гърдите си, когато става въпрос за стягащ крем. Ако го разпространим по бедрата и ханша, можем да мислим за циците си! Следователно целенасочените процедури с бюстие са вашите супер приятели: под формата на крем или гел те са идеални за масажиране на гърдите ви, които твърде често се пренебрегват.