Косопадът какви са причините и как да го спрем
Вижте 10 съвета срещу косопад
Косопадът: какви са причините и как да го спрем?
27 юли 2020 - 13:04
Косопад: проблем както за мъжете, така и за жените
Пълната коса украсява хората. Тези, които страдат от косопад, знаят това най-добре. На човек е позволено да губи 60 до 150 косъма на ден, ако е повече, това се нарича косопад. Всеки трети мъж и всяка десета жена в Германия са засегнати. Сега стана известно: Бившата участничка в „Ерген“ Ева Бенетату също страда от кръгова загуба на коса в продължение на няколко години и сега стана публично достояние със съдбата си. Но какво можете да направите с нежеланата загуба на коса? Поставихме десет съвета под микроскоп и разкрихме какво наистина помага.
Освен това: Обясняваме най-честите причини за косопад във видеото.
Косопад: това са най-честите причини
Така нареченият наследствен косопад е най-честият. Среща се почти изключително при мъжете и всъщност е наследствена свръхчувствителност към дихидротестостерон (DHT), продукт на разпадане на мъжкия хормон тестостерон. Тази активна съставка съкращава фазата на растеж на подрастващата коса толкова много, че достига само стадия на пухкавост.
Втора причина за плешиви петна: Така наречената циркулярна загуба на коса се дължи на автоимунно заболяване. Тялото разглежда косата като чуждо тяло и се бори с нея: за съжаление най-вече успешно! Лекарите предполагат 1,4 милиона случая в Германия.
Други причини за загуба на коса
Други причини за загуба на коса могат да бъдат: гладни диети и булимия (повръщане), метаболитни заболявания като диабет или колебания на хормони. По-специално бременните и кърмещите жени могат да получат (временна) загуба на коса.
Освен това значителният недостиг на витамини, честото главоболие от напрежение и някои лекарства и отрови оказват негативно влияние върху косата. От само себе си се разбира, че не може да има нито една панацея. Но има помощ!
10 съвета срещу плешиви петна в чека
Съвет 1: Лечението при кръгова загуба на коса е най-ефективно. "Локалната имунотерапия" има 60 процента успеваемост. Имунната реакция се задейства с помощта на химикал, който като че ли отвлича вниманието на имунната система от косата. Недостатък: Лечението в дерматологична клиника е досадно, досадно (сърби и се лющи) и струва около 25 евро на седмица. Но това не работи при всеки друг вид косопад.
Съвет 2: Страдате ли от главоболие от напрежение и косата ви намалява? Тогава интензивното лечение на главоболието може да има положителен ефект върху косопада. Предистория: Главоболието при напрежение стеснява кръвоносните съдове в скалпа. Тогава увреждащият косата DHT хормон се натрупва особено силно в тези зони. Техниките за релаксация, масажите на главата и евентуално психотерапевтичните грижи могат да помогнат. Недостатък: Успехът е несигурен.
Косопад: шампоани, лекарства или просто диета?
Съвет 3: За съжаление шампоаните, лечебните средства, еликсирите, олиото за коса и козметиката за коса почти нямат влияние върху великолепието на косата. Stiftung Warentest изследва 19 често купувани лекарства и ги класира по скала от 1 (подходящо) до 4 (не много подходящо). Всички стигнаха до 4-ти!
Съвет 4: Лекарствата срещу косопад, изследвани от Stiftung Warentest, също се представят слабо. Само две (финастерид и миноксидил) са получили ниво 3. Науката обаче интензивно изследва този проблем, така че в даден момент може да се очаква подходящо лекарство.
Заключение: по-добре харчете парите си за здравословно хранене! Защото.
Съвет 5: Косопадът може да бъде причинен и от недохранване, така че позоваването на добра, балансирана диета винаги е вярно. Това означава: малко захар, малко мазнини, малко бързо хранене и повече плодове, зеленчуци и пресни ястия. Поради хормоналното натоварване в конвенционалното месо, със сигурност е добра идея да се яде по-малко и, ако е така, органично месо. Недостатък: няма! Здравословното хранене просто има положителен ефект.
Ябълков оцет и сминдух: естествени лекарства за косопад
Съвет 6: Неправилната грижа може да увреди корените на косата. Особено агресивният шампоан е един от тях. Тогава ябълковият оцет * 🛒 помага. Добавете една част оцет към две части топла вода и изплакнете косата, правейки я мека и гладка. Шампоаните, които обикновено са твърде алкални, се неутрализират от киселия оцет. Накрая изплакнете добре с топла вода.
Съвет 7: Сминдухът * 🛒 често се използва, особено в индийската кухня. Това е съществена част от доброто къри. В допълнение към характерния си пикантен аромат, подправката има много високо съдържание на вещества, които имат положителен ефект върху баланса на мъжките хормони и снабдяването на скалпа.
Съвет 8: Говорейки за Индия - в Аюрведа традиционната индийска медицина, тялото и душата се лекуват заедно. Вековно познание понякога знае начини и средства, които конвенционалната медицина все още не е открила. Тук обаче нищо не е доказано.