Косопад след диета - дерматология - med1

Хора, отчаян съм. Идиотски започнах диета през ноември, без първо да гледам храненето, за да отслабна бързо няколко килограма. Постигнах това, като постоянно ядях по-малко - в крайна сметка ядях само около 500 калории на ден и до голяма степен избягвах въглехидратите.

след

Сега се храня здравословно. Отново консумирам 1700 калории на ден и ще увеличи това до 2000, ако е възможно. Тренирам три пъти седмично и тялото ми бавно придобива приятна, тонизирана форма. Така че може да се каже, че щях да оцелея след бедствието, ако не беше тази загуба на коса.

От около два-три месеца губя тонове коса, което логично се дължи на диетата. Нивата на желязо и феритин са добре, както и щитовидната жлеза също. Също така приемам добавки с цинк и биотин. И все пак просто няма подобрение. Напротив. Не можете да видите нищо визуално, но аз се ужасявам от загубата на косата. Хранят се нормално от около два месеца. Тогава защо тази проклета загуба на коса се влошава още повече? Може ли диуретиците също да окажат влияние? Преглъщах тези неща един месец.

Дерматологът казва, че трябва да дам време на тялото си.

Някой има ли опит с него? Колко време отнема? Какво мислите за Миноксидил?