Корен от репей - велик лечител на природата; LaTAIFAS
Репей е велик лечител на природата. Нашите предци са го наричали, когато са имали болки в гърба или ранени крака. Използвали са го за укрепване на косата и прочистване на тялото.
Днес, корени от репей той остава толкова ценен, колкото в древността. Все повече хора го откриват или преоткриват, особено като лек за кожата, храносмилането и детоксикацията.
Листа от репей - за какво се използват
Репей, известен научно като "Arctium lappa", е роден в Северна Европа и Азия. У нас расте по бреговете на водата, в канавки и ръбове.
Малцина знаят, че тя е свързана с коня. Широките му листа са били използвани в миналото като лапи или компреси за болка. Съберете пресни листа, измийте добре, смачкайте леко и нанесете на места, засегнати от:
- изкълчвания
- изкълчвания
- крака ранени от ходене
- изгаряния
- ракови язвени лезии
- жилещи рани
Корен от репей - свойства и ползи
Коренът от репей обаче е най-ценен от медицинска гледна точка. Японците го консумират като храна. Има сладък вкус и хрупкава текстура, като целина.
Съдържа витамини, минерали и антиоксиданти и се използва при различни заболявания:
- възпалено гърло
- респираторни инфекции
- болки в ставите
- кожни проблеми
Терапевтът Мария Требен цитира употребата на чай от корен от репей в:
- треска
- дихателна недостатъчност
- артрит
- подагра
- епилепсия
Авторът препоръчва 1-2 чаши чай от репей на ден, отпиващи на малки глътки. Последните проучвания показват, че репейът също може да помогне за укрепване на имунитета.
Репей за кожата
Корените имат антибактериални и лечебни свойства. Те съдържат хлорогенова киселина, съединение, което намалява зачервяването и подуването. Освен това участва в метаболизма на мазнините.
Раните и листата от репей зарастват по-добре и рискът от инфекция е намален.
Благодарение на своето антиоксидантно и детоксикиращо действие, репейът помага за прочистване на организма и борба с щетите, причинени от свободните радикали.
Коренът от репей е полезен при акне, екзема, псориазис или суха кожа. Неговите съединения движат кръвта и придават на кожата по-здрав и по-млад вид. Тези ефекти се постигат както от вътрешна консумация на корени от репей, така и от външни приложения.
Репей за коса
Коренът от репей се използва в традиционната медицина като лек срещу пърхот, сух скалп, сърбящ скалп и косопад. Той е богат на незаменими мастни киселини, витамини и фибри, полезни за здравето на скалпа и косата.
Репей за храносмилане
Коренът от репей инулин е диетично влакно, което действа като пребиотик. По-точно, той храни добрите бактерии в червата. Това е важно за здравето на храносмилателния тракт и дебелото черво, но също така и за имунитета.
Отслабване
Подобно на други корени, репейът има малко калории. Помага за отслабване поради съдържанието на инулин и хлорогенова киселина, които подобряват метаболизма на мазнините. Според проучвания върху животни помага за регулиране на нивата на холестерола и глюкозата в кръвта.
Тестовете за човешки клетки in vitro показват, че репей намалява мазнините и може да помогне за контролиране на телесното тегло.
Бъбречен репей
Коренът от репей е диуретик и може да намали подуването. Той също така помага на бъбреците да филтрират токсините и отпадъците от тялото.
Черен дроб репей
Проучванията върху животни показват, че коренът от репей стимулира черния дроб да детоксикира вредните вещества. Съдържащите се в него антиоксиданти предпазват чернодробните клетки от увреждането, причинено от парацетамол (ацетаминофен).
В същото време репейът подобрява здравето на черния дроб при хора, които консумират много алкохол.
Тежести и рак
Няколко проучвания са изследвали ефектите на това растение върху раковите клетки. Коренът предотвратява растежа на раковите клетки на черния дроб.
Съединение, наречено корен арктигенин, също се бори със злокачествената тъкан на гърдата.
Репей може да помогне за предотвратяване на рак и да увеличи продължителността на живота, като поддържа клетките на тялото здрави.
Как да използвам корен от репей
Както казах по-горе, коренът от репей може да се яде като зеленчук, в салати или да се използва за чай. Поставете 8-10 нишки сух корен, вливани в 2 чаши вода за 5-10 минути. Чаят от репей се подслажда с мед.
Какви противопоказания има репейът
Не яжте и не използвайте репей, ако сте чувствителни или алергични към растения от семейство Asteraceae, които включват маргаритки, цикория, глухарче, миша опашка или хризантеми.
Трябва да се внимава при хора с диабет, които приемат лекарства, особено инсулин. Това е така, защото коренът от репей намалява кръвната захар.
Не яжте репей, ако приемате лекарства, които разреждат кръвта, като Аспирин, особено ако имате проблеми със съсирването на кръвта.
Репейът е противопоказан при бременност и кърмене.
Репей може да бъде объркан с други отровни растения
Ако искате да берете репей от природата, трябва да сте добър познавач на растенията. Репейът може да бъде объркан с отровни растения като нощник или растения от семейство Solanaceae.
1. Д-р Едуард Груп, Ползи от корен от репей: Как можете да използвате това мощно растение, глобално изцеление: https://www.globalhealingcenter.com/natural-health/burdock-root/
2. Maria Treben, Brusturele, Health from the Lord's Pharmacy, Издателство Hunga Libri, стр. 10