Консумация на калории горска работа, плевене

Потребление на калории горско стопанство, плевене

Вашата консумация на калории

По време на 60 минути горска работа, плевелите, които изразходвате

калории

Вашите ценности

Посочихте следните стойности:

Отслабнете с горски работи, плевене

Колко килограми ще отслабнете с горската дейност, плевенето и колко калории можете да изгорите с това зависи от това колко дълго се занимавате с тази дейност. Въведете по-долу колко тегло искате да загубите или колко калории искате да изгорите. След това калкулаторът за годност изчислява за вас колко време трябва да извършвате горска работа и плевене:

Консумацията на калории зависи от възрастта, пола, размера, телесното тегло и разбира се извършваната дейност. По-долу ще намерите примери за 40-годишни хора с различно тегло и какво консумират по време на избраната дейност (горска работа, плевене). Предполага се, че жените са високи 1,65 м, а мъжете 1,80 м: