Конференция по хранене в клиниката по естествено здраве

Единна ставка

Отслабване

конференция

(Чрез комбинации от храни)

Единна ставка

Загуба на тегло чрез спорт

Единна ставка

Спортна храна

Той е прост, лесен за използване и персонализиран по желание!

Единна ставка

Достъп на членовете

Съвети за деня

Хранете се балансирано, знайте броя на калориите, необходими за вашата дейност. Получете достатъчно хидратация.

За да отслабнете умно, имате нужда от интелигентна програма.

Отслабване

Енергиен тласък

Спортно хранене

Връзки за консултация

  • Индекс на телесна маса
  • За добро начало
  • Яжте, за да живеете и не живейте, за да ядете
  • Конференция: Храна
  • Конференция: Хранене
  • Калории
  • Ензими
  • Липиди
  • Ръководства за храна
  • Десетте хранителни заповеди

Всички сме наясно, че здравето започва от плода на майката и косвено от бащата.

Всички знаем, че изсъхналата и изтощена земя в крайна сметка не може да осигури качествени зеленчуци и плодове.

Както казваме толкова често:>. Това е концепцията за здравословни плодове.

Поради тази причина майката е земята, избрана от плода, а за бащата тя трябва да бъде страната на глезенето.

Тъй като майчината утроба е избраната земя за новороденото, а плодът да се развива и да се роди здрав. Така че ролята пада на майката, която тя трябва да осигури чрез храносмилателната си система (стомаха) и чрез доброто хранене. Цялата хранителна храна, необходима за нейното развитие, за да може да навлезе в света на възрастните, с генетичен хранителен опит, предаден от майка му и подкрепата на щастлив баща за неговото потомство.

Гладуване с пълен стомах в Северна Америка .

Смешно е да се каже, че тук.

Но нека помислим, защото 90% от населението на Северна Америка се храни извън глада си. И че 94% от заболяванията са причинени от прекомерно количество храна и лош избор на храна от неправилна диета.

Повечето хора се разболяват, защото има твърде много храна за изразходваната енергия и малко или никакво физическо натоварване.

Нека да разгледаме броя на заболяванията, които често се причиняват от тази лоша диета като затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане, артрит, ревматизъм, мозъчни заболявания, рак, известния холестерол и колко други.

Дойдохме на света здрави, затова трябва да направим всичко, за да го запазим, да внимаваме за диетата си, от която се разболяваме. Ето защо трябва да се мотивираме да се храним здравословно всеки ден.

И човешкото същество е единственото, което се ползва с привилегията да избира, комбинира и трансформира храната си, един от съществените елементи на своето съществуване.

Но не очаквайте да запазите здравето си без усилия в този свят; защото всичко, което има стойност, има цена, а здравето е цената на непрекъсната борба.

Тъй като законите на живота не наказват, като цяло, до няколко години по-късно (болест). Е, от нас зависи да не се поддаваме на злоупотребата с лошо хранене, за да поддържаме добро здраве, сила и дълголетие.

Но за съжаление, едва след като болестта се е утвърдила в телата им, хората получават съвет от своя лекар относно диетата си. Дадените съвети са почти винаги отрицателни: избягвайте това, елиминирайте това, без мазнини, захар, червено месо, алкохол, кофеин и т.н.

Когато светът днес приеме да се храни разумно с естествени, здравословни, чисти и непреработени храни, тогава доброто здраве и поддръжка ще бъдат подобрени.

На плочата ние подготвяме болестите си. Хората вече не отделят време да се хранят добре.

Ако хората научиха рано как да се хранят добре и храненето в училище беше също толкова важно, колкото математиката, например, днес хиляди хора нямаше да се борят с различни заболявания; почти всички свързани с храната. Поради незнание ние ипотекираме най-добрите си години, защото полагаме малко или никакви усилия да храним тялото си и>.

Сред естествените здравни фактори храната естествено заема голяма част. Но други аспекти също са жизненоважни, нека помислим за маса, чиито четири крака са толкова важни, колкото и един друг, за да я поддържаме в баланс. Ами с цялата хранителна храна се нуждаем и от други елементи като: въздух, вода, слънце и ние като човешки същества с позитивно мислене, физическа активност и почивка.

Добавете живот към години, а не години към живота .

И оттам можем да кажем, че здравето ... Яде се.

(Докато вашата храна е вашето лекарство и вашето лекарство е вашата храна)

Храним се с природата:

Земята произвежда цялата храна в изобилие, за да поддържа телата ни здрави и в хармония. Растенията, изпълнени с живот, ни осигуряват много енергия, за да останем динамични през целия ден. Ето защо ще се насладим напълно на даровете на природата във всяка от нашите рецепти.

Ще споделим любовта си към храната със семейството си, което понякога първоначално не е склонно към нашите диетични промени. Така че от нас зависи да ги накараме да развият вкус към здравословна храна и да продължим да ги насърчаваме да променят хранителните си навици.

За да развият енергия и да се регенерират, всички създадени същества трябва да черпят различните необходими фактори от храната, която ядат. И чрез храната те могат да отговорят на неговите изисквания.

Този документ ще ви даде общ преглед в зависимост от значението за здравето.

Общоприето е, че първата нужда е от кислород, втората е вода, а третата, по важност, е храна.

Ето някои статистически данни, доклад относно максималната човешка поносимост:

  1. Три минути безВЪЗДУХ.
  2. Три дни безВОДА.
  3. Три седмици безХРАНА.

Всички знаем, че кислородът е от съществено значение за всичко живо. Въпреки това кислородът сам по себе си не е производител на енергия. Въпреки че е от съществено значение, само в комбинация или в комбинация с други вещества тялото ще може да развие необходимите му калории.

Най-важното е, че водата става от съществено значение за организма, защото тя:

  1. Насърчава обмена и усвояването на органични вещества.
  2. Улеснява транспортирането на жизненоважни принципи до клетките.
  3. В същото време носи неизползваеми продукти до елиминиращите органи.