Кому е позволено да пости - Кой не трябва да пости

Жизненоважни, здрави, възрастни (напълно израснали) хора обикновено могат да извършват лечение на гладно сами у дома, без колебание.

Общо валидният съвет във всички книги на тема „гладуване“ е, че е препоръчително да говорите с обучен лекар на гладно преди гладуване, за да изясните дали такъв режим на гладуване е подходящ за вас.

Ако обаче решите - противно на този добронамерен съвет, да гладувате без лекар на гладно, все още е много, много важно да се занимавате интензивно с темата преди първото гладуване, за да може тялото ви наистина да направи нещо за гладуването Да правиш добро. Има много неща, които трябва да се вземат предвид при пости! В никакъв случай не трябва просто да започнете да гладувате, защото дори можете да навредите на здравето си с него.

ОПАСНОСТ:
Ако вече има повече "опасни" заболявания, като сърдечно-съдови проблеми, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания и т.н., винаги е препоръчително първо да обсъдите подходяща за вас форма на гладуване с вашия общопрактикуващ лекар или лечебен терапевт. Тук вероятно е още по-добре, ако провеждате лечението си на гладно в клиника за гладно, която е била обучена за тази цел.

Тогава мога да препоръчам тази бутилка от неръждаема стомана с хубав бамбуков капак на капака.

На кого НЕ е позволено да пости?

Хората, които страдат от пристрастяване към ядене или булимия, по-скоро не бива да постят сами - рискът от изостряне на съществуващия проблем със зависимостта е твърде голям. Постите в клиника с психологическа подкрепа обаче могат да формират основата за пълно възстановяване.
Всеки, който трябва редовно да приема лекарства, определено трябва да говори с лекаря си, преди да започне режим на гладно, за да определи дали тези лекарства са съвместими с въздържането от храна. Можете да намерите повече за това на моята информационна страница:

»Как гладуването влияе върху употребата на лекарства?
По време на бременност определено трябва да избягвате лечение на гладно, тъй като организмът на майката и детето вече е силно стресиран от бременността. В противен случай гладуването може да доведе до дефицит за майката и детето и да стане доста нездравословно и за двете.

„Позволено ли е на бременни жени и кърмачки да постят?

Пациентите с туберкулоза, пациенти с рак и хора, страдащи от свръхактивна щитовидна жлеза, нямат право да гладуват. Тъй като при тези вече изтощителни болести организмът вече не е в състояние да реагира правилно на стимула на гладно и губи още повече от своето вещество.

Постенето също не е подходящо при хронично възпаление и язва на стомаха. Хроничното възпаление на дебелото черво (колит) е изключение. Лечението на гладно тук обаче трябва да се извършва само с професионално разрешение.

Хората, които наскоро са били оперирани или току-що са претърпели сериозно инфекциозно заболяване, трябва, ако е възможно, да не са бързи, тъй като това би натоварило още повече и без това силно отслабения организъм. Тук също има изключения от правилото, ако лекарят или терапевтът разглежда лечението на гладно като подкрепяща регенеративна мярка в отделни случаи.

Постенето също не е подходящо за хора, които вече страдат от изразена старост и отслабване, тъй като такова лечение би отслабило още повече отслабения организъм.

Ако все още се съмнявате дали режимът на гладно е подходящ за вашето здраве, определено трябва предварително да попитате Вашия лекар .

Аз самият правя редовно 3-седмично гладуване на гладно през пролетта от 1998 г. (вкл. Дни за облекчение и подмладяване) и след това винаги се чувствам годен и свеж и като нов човек. Досега никога не съм имал нужда да посещавам лекар преди това, за да се придружи терапевтично лечението ми на гладно. Въпреки това, освен невродермит и сенна хрема, през живота си не съм имал сериозни здравословни проблеми. И успях да премахна тези две оплаквания чрез гладуване! На всичкото отгоре имам моят семеен лекар да ме проверява редовно на всеки 2 години, за да провери дали има някакви недостатъци в тялото ми. И досега всичко винаги е било наред. * TOI Toi Toi *