Комплекс от упражнения за фрактура на хирургичната шийка на рамото
Хирургическа фрактура на шийката на рамото е увреждане на целостта на горната част на раменната кост, разположена под раменната става. Доста често срещан тип фрактури, възрастните жени са по-изложени в резултат на падане върху ръка, притисната към тялото или изтеглена назад. Фрактурата се диагностицира чрез рентгенова снимка на раменната става в две проекции: права и аксиална. Възможностите за лечение зависят от вида на фрактурата и степента на изместване.
Етапи на възстановяване на раменната шия
Упражнения за фрактура на хирургичната шийка на рамото, ако се прилага гипсова отливка
- неподвижно мускулно напрежение в рамото;
- движения в ставите на пръстите на увредената ръка;
- подобни движения на пръстите на здрава ръка.
Последователно извършване на упражнения върху раменната става след отстраняване на гипса:
- люлеещи се движения на възпалената ръка в раменната става;
- опростени движения в раменната става;
- движения на възпалената ръка, докато стоите и лежите.
При фрактура на шията на рамото всички видове упражнения са насочени към увеличаване на обхвата на движение в раменната става и раменния пояс, към отпускане на напрегнатите мускули, сближаване и разпространение на лопатките, повдигане на раменния пояс, прониране и супинация на предмишницата, когато рамото е на стойка, улеснено люлеене в раменната става, динамични движения на ръката и пръстите, флексия, екстензия и кръгови движения в началния етап в условия на опора на ръката с шал.