Колко здравословно е алое вера наистина
От STYLEBOOK | 11 януари 2019 г., 17:58
В кремове, гелове, като сок или в капсули: Казва се, че алое вера има някои положителни ефекти. В някои форуми дори се похвали силата на имунната му система и се приписва ефект на предотвратяване на рака. Но какво е вярно за него?
Алое Вера е един от сукулентите. Това означава, че растението съхранява много вода. Това може да се разпознае по дебелите месести листа. Гелът от алое се извлича отвътре - прозрачна маса. Горчивият на вкус, жълт алое латекс, наричан още сок от алое, идва от външните части на листата.
Гелът и латексът се използват за различни цели, сок от алое, например, като слабително средство при запек. Според Федералния институт за лекарства и медицински изделия обаче това трябва да се прави само за кратко, тъй като не е напълно без странични ефекти. „Поради страничните ефекти сокът междувременно е изтласкан от пазара от по-малко рискови вещества“, обяснява Вилхелм Бродшелм. Той оглавява аптеката в болница "Сейнт Йозеф" в Браунау, Австрия.
"Преувеличени обещания за спасение"
Използването на алое вера като гел е малко по-безвредно. Твърди се, че е полезен външно при всички видове рани, изгаряния, кожни раздразнения или псориазис. Има и изявления за ефективността при диабет, рак или ХИВ инфекции. „Това са преувеличени обещания за спасение“, казва проф. Бернхард Юлеке. Работи като експерт по фитотерапия в болница "Имануел" в Берлин. Приемането на алое вера превантивно срещу рак е глупост.
Алое вера помага при някои заболявания
Така че може ли гелът от алое вера да бъде отписан като безполезен? Не точно. При себорейна екзема - кожно заболяване, при което се образуват люспи по скалпа - подобрение настъпва средно при 60 процента от пациентите, лекувани с гела, според проучване. В контролната група това е само около 20 процента. В случай на генитален херпес, полово предаваната болест, кожата заздравява по-бързо с крем от алое вера, отколкото с плацебо.
Ефектът върху увредената от радиация кожа е противоречив, с други думи: слънчево изгаряне. Това е мястото, където гелът от алое вера трябва да развие пълния си потенциал. Според фармацевта Brodschelm това не намалява значително дразненето на кожата. С други думи: Алое Вера не превъзхожда нормалния крем масло във вода.
Алое вера регенерира и подмладява кожата
Улрике Баушке е член на Heilpraktikerverband и е имала добри преживявания с алое вера. Тя оценява използването на лигавия гел при изгаряния: „Той осигурява влага, стимулира зарастването на рани и образуването на колаген.“ Освен това гелът от алое вера успокоява сърбежа и възпалението, регенерира и подмладява кожата, според натуропата.
Федерацията на германските потребителски организации постави Алое Вера под микроскоп като хранителна добавка на своя портал www.klartext-nahrungsergaenzung.de. Като такъв той трябва да детоксикира тялото, да укрепи имунната система и да осигури благополучие. Алое Вера се продава в капсули, сок или гел. Съдържа слуз от въглехидрати, ензими, аминокиселини, витамини и минерали. Най-голямата част, около 99 процента от гела, се състои от вода.
Следователно трезвото преценяване на консултантския център е: „Много от тези вещества се съдържат и в местните плодове и зеленчуци.“ Проф. Юлеке също би дал на потребителите този съвет: Тези, които ядат сезонни плодове и зеленчуци, не трябва да разчитат на алое вера.