Колко трябва да яде едно дете и какво да прави, когато не яде - Страх от майките
За съжаление не мога да кажа за себе си, че от самото начало бях спокойна майка. Какво да кажа? Не съм дори сега. Храната беше едно от големите ми притеснения. Честно казано, сега се стресирам по-малко, защото научих няколко неща (дори от Mogâldeață), но когато бях бебе бях много стресиран.
Имах тетрадка, в която записвах колко милилитра мляко изпиваше на всяко хранене, колко хранения имаме на ден. След това започнах да разнообразявам. Pfffoa! Дръж се здраво. Броих чаените му лъжички. Търсихме проучвания и статистика. Исках да знам всичко за това колко бебе трябва да яде. И това в условията, в които за щастие имах дебело бебе. До 11-месечна възраст той винаги е бил малко над средното по отношение на теглото.
Не ви казвам колко пъти съм се отчаял да не ям. Обаждах се на всички. Горко на мен, не знам какво не е на детето, тя имаше нещо. Дайте й играчки, маймунирайте лицето и лицето, направете самолети, дайте й прибори за хранене, дайте й макаронени изделия, за да си играе, поставете цветни бележки на масата, за да направи работа с тях. Най-успешният трик беше да й дадете чаена лъжичка да яде сама. Думата идва да яде, защото всъщност тя разпространява храната по стените, на стола, върху нея, върху мен, на пода. Но как е играла така с чаената лъжичка, прозявката и устата и хоп и аз с храната. Стига да успях да му дам поне две-три лъжички повече.
С всичките ми трикове обаче имаше моменти, когато той просто отказваше храна. Той не искаше нищо освен мляко. Полудявах с главата си. Дори се обадих на педиатър. Детето нямаше нищо, просто не му се ядеше.
Около година и половина по-късно, при първата настинка, се поддадох и ги хранех по телевизията. Дотогава дори не го бях отварял. И бях прав, няма пренебрежимо малки вредни ефекти. Но след това, тъй като бях твърде уплашен и тя не яде нищо, опитах и това. Отидох. Затова продължих с телевизора. Големи глупости бих казал сега. Защото „телевизионният ефект“ продължи само известно време, докато свикна. Тогава не се получи.
Следващата настинка се поддадох на нещо, което не мислех, че мога да направя. Подадох му телефона да натисне бутона. Отидох. Но както при телевизията, той бързо се отегчи. Да се играе с него би било играно, но не и да се яде.
Нещо повече, общо взето, направих всички глупости, които казах, че никога няма да направя. Но тъй като когато беше настинка, вече ми се струваше твърде болна, не можех да си представя дори да не ям. В съзнанието на петела обаче е, че никой не гори храна, когато не се чувства добре. За мен, когато не се чувствам добре, дори не трябва да виждам храна. И лекарят ми каза да не настоявам. Всеки път тя ме съветваше да я хидратирам добре и да се задоволя с малкото супени лъжици супа или защо изпитваше нужда да яде.
Ако трябваше да започна всичко отначало, убеден съм, че не бих повторил същите грешки отново. И, да, признавам, отне ми време, може би твърде дълго, за да приема едно абсолютно очевидно нещо: имам здраво бебе, което знае точно колко храна се нуждае. Нямах проблеми с диетата си и на тази възраст едно дете не знае как да бъде алчно да яде повече, отколкото му е необходимо и дори не мисли за фигурата, за да откаже храна.
Ако имаше дни, в които тя всъщност не искаше храна и аз не настоявах как го направих, тогава имаше дни, когато се страхувах да я храня колкото иска. Тялото й просто изискваше при нужда. Днес той едва похапва, утре ще яде, ако не спре. Повечето дни беше постоянно. Това е, ако я оставим да реши. По тази тема прочетох много интересна статия, с много полезни и аргументирани съвети за Qbebe. Каня ви да го прочетете и вие, може да ви бъде полезно: Храните бебето си твърде много или твърде малко?
Така дойдох да науча от нея какво и кога има нужда от храна. И научих още няколко неща, които си вложих в главата. Не беше нормално какво правех, когато се опитах да й дам още една чаена лъжичка и още една чаена лъжичка храна, след като тя каза не - „хайде, мамо, това е“. Капризите обаче са капризи и тя не й липсва. Така че има няколко неща, които правя, които взема предвид. Може би това са много правила, мисля, че решенията всъщност е правилната дума.
- алтернативи
Алтернативите за нас са се превърнали в нещо като правило, независимо дали е, когато той не иска да яде, защото има нещо по-добро за вършене, или не иска да заспи, или не иска да напусне детската площадка. и т.н. Фактът, че тя може да избира е много важен. И така всички сме доволни.
Например, когато при никакви обстоятелства не иска да излезе от люлката, молите ли я да се прибере вкъщи или да ви вземе на ръце? искате ли да отидете на алеята или да отидете при кученцата (там също има парк за кученца) и т.н.
Същото е и с храната. Има много алтернативи:
-Искате ли да ядете грах или бульон? Научих, че е добре винаги да има поне още една алтернатива, а не само ястие, независимо дали е закуска, обяд или вечеря. Сега сериозно не ми се яде всеки път храната, която имам в хладилника. Защо би било различно?
-Искате да седнете на стола си или на големия стол?
-Искате ли да се храните с лъжица или вилица? (когато е възможно). С лъжица от неръждаема стомана или пластмасова? Зеленият или този с мечето?
-Ядеш ли сам или ти го давам? Мама или татко дават ли ви храна за ядене? Или здравей, зависи от наличността по това време.
- Хубава храна
Не мога да прилагам това всеки път, но се опитвам. Мога да дам домат на уста и малко очи от крема сирене. Яйцето също. Супата е в купа с шарка на дъното и ние искаме да стигнем до кравата или кучето. Тестени изделия също могат да бъдат изтеглени (те са антиталентни, но тя винаги оценява) с малко доматен сос. И така нататък. Тя винаги яде повече с удоволствие и обича храна, която я привлича визуално.
- Да готвим
Нито веднъж не й се обадих да приготви и двете ястия и тя каза не. И тя винаги е любопитна да види как се е получила храната. И е невероятно каква добра храна излиза, когато тя слага парченцата моркови в тенджерата или слага маслините в чинията или слага маслинови очи върху яйцата или не знам какво друго.
- Храната е еднаква за всички
Когато беше по-малка, ядяхме неща, които тя никога не би й дала. Това беше, докато и тя не започна да пита. Не мога да си представя да ям нещо пред нея и да не й го дам. И дори да не погледнете в хладилника, попитайте ме и кажете не. Затова реших (честно, не лесно) да спра да приемам храна, която не можехме да му дадем. И в крайна сметка каква храна не даваме на детето? Тези, които не са здрави. Е, ако аз не съм тя, те също не са за нас.
- Без твърде много настояване
Не се отказвам от първото не, опитвам се, както казах по-горе. Но ако тя просто не иска да яде нищо, ще я оставя. Може би в момента той дори не изпитва нужда. И аз трябва да уважавам това. Случва ми се и да не ми се яде и то в условията, в които съм гурме.
Ако ми каже, че е уморена или не може, не прибягвам до всички трикове на света, за да вземе поне чаена лъжичка повече. Толкова много ядеше, толкова много ядеше. Това е. При следващото хранене той ще яде повече. Или другото.
Също така научих, че когато е болна, тя не яде и вече не трябва да ходя до смъртния час. Уверявам се, че хидратира. Правя леки ястия и се опитвам да ги давам възможно най-често. Ако иска 3-4 супени лъжици храна, това е всичко, което дава. Ще опитам малко по-късно.
Разбира се, моите решения обикновено не са валидни. Има деца и деца, капризи и капризи. Но освен това, дете, което няма медицински проблеми, не трябва да яде толкова, колкото искат родителите му. Яде колкото му трябва. Не казвам, че я оставям неизядена, ако тя ми каже, че не иска. Струва ми се крайно. Не мога. Но научих (малко трудно да кажа), че не е трагедия, ако той не яде толкова, колкото аз искам, когато искам и каквото искам. Иска ми се да бях рационален от самото начало, а не вашият стрес, но за съжаление не беше така.