Колко калории в пастила Блогът

калории

Рецепта направо от Мароко, пастилата традиционният се състои от богати съставки. С гарнитура от пиле, мариновано в подправки, мед и бадеми, депозирани в сладкарски лист, който е затворен, след това пастилата се пече във фурната и е поръсена с пудра захар.

Изящните му вкусове и сладко-солената му смес го правят едно от най-известните ястия на Магреб. За щастие можете да варирате съставките, за да намалите натоварването с калории.

Твърде много калории по време на диета

Пастилата с пиле и бадеми съдържа 250 ккал на 100 грама. В зависимост от това как зареждате пълнежа в сладкарските листове, този брой може да премине от единичен към двоен. Смесване на протеините на пилето и готвенето му с масло, а въглехидратите, съдържащи се в меда и бадемите, правят това ястие богато и сериозно противопоказано като част от диета за отслабване.