Колко калории има рибното руло от печени продукти (яжте, отслабвайте)
4 отговора
Те са изброили няколко продукта с хранителни стойности на началната страница на Backwerk. Може би твоят ще е там.
Предполагам, че е около 350 без майонеза, така че рула и риба. С сос майонеза още 200
Изтеглете приложението fddb. Там можете да намерите почти всичко 👍😀
Не знам точно нито едно, но със сигурност над 100 000
подобни въпроси
Това вярно ли е? Имам, от всичко, тялото ми изгаря 1320 калории в пенсия + 200 калории чрез упражнения добавят до 1520 калории и ако извадя 950 калории, които ям на ден, остават 570 калории, така че ще трябва да отслабна или?
Не разбирам за калориите. Висока съм 1,68, тежа 53 кг и трябва да консумирам средно 2000 калории. Но ако ям кафяв хляб (96 калории), яйце (155 калории), тестени изделия за обяд (приблизително 100 калории) и ананас вечер или нещо подобно, получавам около 500 калории. Това пише в Google, когато го сложа, но нещо не е наред
Здравейте хора, въпрос: Ако ям 800 калории на ден, например, изядох 800 калории и след това спортувам след това и изгарям 250 калории, например, мога ли да ям нещо за изгорените калории? Или не отговаряте тогава.
Не наддавате ли, ако ядете 1500 калории в продължение на 5 дни? Искам да кажа, че това е около 7500 калории, които сте изяли
Базалният ми метаболизъм е 1529 калории. Какъв е максималният брой калории, които мога да приемам на ден, без да качвам килограми? Приложението ми за броячи на стъпки измерва само разходите за изпълнение или дейността ми на стъпки и следователно няма смисъл. Базалната скорост на метаболизма обаче е количеството калории, което е необходимо в абсолютното ПОЧИВКА и аз не съм в това състояние на покой, поради което все още мога да добавя калории към основния метаболизъм. Или? Какъв е максималният брой калории, които мога да приемам на ден БЕЗ да напълнявам, когато основният ми метаболизъм е 1529 калории?
Така че мога да отида само до пекарната и какво мога да ям там с възможно най-малко калории, моля, напишете и калориите
Lg anna