Колко често мога да използвам лаксатив безопасно
„Обемните“ хранителни добавки, съдържащи фибри, са единствените лаксативи, които повечето хора могат да използват безопасно ежедневно в продължение на седмици, месеци или дори години. Тези формулировки съдържат разтворими фибри, които абсорбират водата като гъба в червата, като по този начин увеличават обема на изпражненията. По-големите количества изпражнения по-ефективно предизвикват контракции на мускулната стена на червата, което допълнително задвижва чревното съдържимо и позволява то да се изпразни.

Всички други видове стимуланти, смазки за изпражнения, осмотика, разхлабващи средства за изпражнения и физиологични разтвори или магнезиеви млечни продукти, предлагани в аптеките и аптеките, трябва да се използват само веднъж, за да се елиминира от време на време дискомфорта.
Преувеличени разделяния
Прекомерната употреба на стимулиращи лаксативи може само да изостри запека, като инхибира естествените мускулни контракции на дебелото черво и ги направи по същество зависими от лекарството. Може да се наложи увеличаване на дозите с течение на времето, за да постигнете същия ефект.