Коя диета или

Тъй като сте попаднали на този уебсайт, вероятно искате да отслабнете. Затова нека ви помогна накратко да намерите коя е най-подходящата диета или хранене за вас.

По-долу са дадени накратко няколко типични сценария. Кликнете върху сценария, който се отнася най-много за вас и след това просто следвайте връзката в края на този сценарий.

Възможно е диетата, която препоръчвам, да е подходяща за вас, за да постигнете целта си за отслабване.

Въпреки наднорменото тегло, като цяло сте здрави.
Все още не сте имали твърде много диети.
Можете и обикновено ще се придържате към указанията.
Вие не искате да правите без случайно „пируване“, но не сте пристрастени към „угояване на храни“, като сладки храни
Разбира се, че искате да видите резултати, но по принцип имате търпение.
Обичате да се придържате към рецептите или се нуждаете от вдъхновение от рецепти.
Обичате да готвите.
Освен това отделяте време за готвене.

Бих казал, че в този случай просто се нуждаете от добра промяна в диетата, която да ви води разумно.

Въпреки наднорменото тегло, като цяло сте здрави.
Все още не сте имали твърде много диети.
Объркани сте от количеството съвети за това какво е добра диета.
Вие просто искате по-общо „ръководство“ за разрешаване на това объркване.
Искате да се храните естествено и здравословно.
Като цяло можете да се придържате към указанията.
Вие не искате да правите без случайно „пируване“, но не сте пристрастени към „угояване на храни“, като сладки храни.
Разбира се, че искате да видите резултати, но по принцип имате търпение.
Готвенето не е в тежест за вас и отделяте време за храната си.
Вие не сте фен на рецептите, а по-скоро на свободния дух по отношение на готвенето - стига да знаете какво ще ви помогне да отслабнете и какво не.

В този случай общото ръководство трябва да е достатъчно, за да постигнете целта си.

Въпреки наднорменото тегло, като цяло сте здрави.
Били сте на много диети.
Вие сами знаете какво е добро и какво лошо хранене.
Винаги имате неуспехи с диетите или промени в диетата.
Често губите контрол над себе си и след това натъпквате големи количества храна, която всъщност знаете, че не трябва да ядете.
Укорявате се веднага и се чувствате лош човек.
Хвърляте бързо пистолета и след това преминавате към следващата диета, където обикновено се повтаря същото.

Почти всяка диета, която е само хранителна, вероятно ще се провали. В този случай истинският проблем вероятно е погребан по-дълбоко, може би в миналото и този възел все още не е разрешен.

Въпреки наднорменото тегло, като цяло сте здрави.
Знаете, че шейковете не са предназначени да заменят нормалната диета за постоянно, а само временно.
Знаете, че това е временно решение, а не постоянно решение.
По лични или професионални причини нямате време да готвите или да се притеснявате за диетата си.
В момента храненето трябва да бъде възможно най-бързо и практично.
Шейкове и други готови продукти също трябва да ви помогнат да отслабнете и да ви осигурят важни хранителни вещества.
Искате да сте сигурни, че няма да навредите на тялото.

Забележка за партньорските връзки:

Тази страница съдържа партньорски връзки към компании, които препоръчвам с чиста съвест. Ако закупите от съответната компания, след като щракнете върху връзката, може да получа компенсация за разходи за реклама. Това обаче не оскъпява продукта за вас.