Когато запекът може да стане опасен
Ако се появява често или ако се превърне в това, което специалистите наричат хроничен запек, това може да причини сериозни здравословни проблеми. Разберете защо е много важно навреме да лекувате запек.
След като хранителните вещества се абсорбират от храната, която ядем, неразградените остатъци и остатъци образуват фекални вещества, които временно се съхраняват в дебелото черво. Когато човек има запек, фекалните вещества обикновено не се елиминират и натрупват.
запек може да възникне по няколко причини. Най-често срещаните са дехидратация, недостатъчно фибри в храненето, стрес. Понякога запекът не е опасен. Ако обаче се появява често или ако се превърне в това, което специалистите наричат хроничен запек, това може да причини сериозни здравословни проблеми.
Високо кръвно налягане и инфаркт
Високото кръвно налягане показва по-високо от нормалното налягане, което кръвта упражнява върху кръвоносните съдове. Това повишено налягане може да повлияе на стените на кръвоносните съдове, което ги прави по-податливи на натрупване на холестерол, което от своя страна насърчава образуването на тромбоцити и съсиреци, което води до запушване на съдовете.
Когато притокът на кръв към сърцето е нарушен, липсата на кислород може да причини инфаркт.
Няма научно доказана причинно-следствена връзка между запек и хипертония. Но кръвното налягане може да се повиши при човек, който е принуден да отстрани изпражненията, особено в случай на запек. Връзката между хипертонията и запека, особено при човек със сърдечни заболявания, може да се отдаде на прекомерно или често форсиране, което увеличава риска от инфаркт.
Диетите с високо съдържание на сол и мазнини са сред известните причини както за хипертония, така и за запек.
Образуване на хемороиди
Хемороидите са големи маси и натъртвания, които се образуват върху аналния канал в резултат на разширяване и разкъсване на ректалната вена. Те се класифицират на вътрешни и външни, в зависимост от местоположението. Външните хемороиди се образуват извън аналния канал и имат вид на гроздове като куп, покрити със слой слуз. Вътрешните хемороиди се намират вътре в аналния канал.
Когато човек често има запек, хемороиди могат да се появят поради форсиране. По този начин ректалните вени се разширяват в резултат на натоварване и могат да се спукат и да кървят. Полученото възпаление приема формата на хемороиди, които могат да бъдат болезнени и придружени от сърбеж.
Фекално и дебело черво токсично въздействие
Дебелото черво е отговорно за последната фаза на храносмилането, която включва реабсорбцията на по-голямата част от течността, която остава във фекалните остатъци. В случай на запек, фекалната материя остава засегната в ректума и в областта в края на дебелото черво, наречена сигмоидна. Колкото по-дълго фекалните вещества остават в ректума и сигмоида, толкова повече течност абсорбира и прави фекалните вещества по-трудни за втвърдяване и отстраняване. Това явление се нарича фекално въздействие. Състоянието може да доведе до дразнене на дебелото черво и инфекции.
Фекалните вещества съдържат бактерии и остатъчни вещества, останали от храносмилателния процес. Постоянното натрупване може да доведе до разтягане и дори разкъсване на дебелото черво, което може да бъде много опасно. Инфекцията на дебелото черво може да доведе до тежко възпаление и състояние, наречено токсичен мегаколон, докато разкъсването може да освободи остатъци и бактерии в други области на корема, животозастрашаваща ситуация.
Пролапс на ректума и анални фисури
Пролапсът на ректума или отслабването на ректалната тъкан и напускането й, докато тя излезе от ануса и може да бъде видима, е възможна последица от хроничния запек. Обикновено се появява като издатина под формата на хобот, който преминава между мускулите на аналния сфинктер.
По време на дефекация фекалните вещества обикновено се изтласкват през ректума и се елиминират през ануса. В случай на запек фекалните вещества се втвърдяват и се изтласкват трудно. Когато запекът стане хроничен и има чести принудителни действия за отстраняване на изпражненията, ректумът в крайна сметка се изплъзва от нормалното си положение и излиза от ануса.
Често това изпъкване е временно и се връща след дефекация. Има обаче и случаи, при които изпъкналостта става постоянна и може да бъде придружена от слузести секрети. Това не е животозастрашаващо състояние, но е изключително неудобно.
Аналните пукнатини или разкъсването на аналния канал също могат да бъдат причинени от прекомерно напрежение по време на запек. Обикновено по време на чревния транзит фекалните вещества преминават лесно и мускулите на аналния сфинктер се отпускат, тъй като изпражненията са относително меки поради течността, която се съдържа дори след храносмилането.
Но когато фекалните вещества се натрупват в сигмоида и ректума по време на запек, където водата се реабсорбира непрекъснато, втвърдявайки изпражненията, става трудно да се елиминира. Напрежението по време на дефекация може да разкъса аналния канал, което води до болка и кървене.
заключения
Балансираната диета е от съществено значение. Диета, богата на фибри от пресни зеленчуци и плодове и пълнозърнести храни, допринася за правилното функциониране на храносмилателната система и нормализиране на чревния транзит. В тази статия можете да разберете какви храни се запекват и какво да ядете вместо това.
Като се вземат предвид рисковете, свързани със запека, могат да се вземат мерки за предотвратяването му, особено при страдащите от хипертония. А също така не пренебрегвайте ежедневния прием на течности и редовните упражнения.