Когато не е необходимо да подобрявате съня на бебето си, консултиране за бебешки сън
Преди най-накрая да се изтощи от безкрайни нощни събуждания, много часове лежане и плач при всяко събуждане, всяка майка задава въпроса: „Може би сега не е подходящият момент да работим за подобряване на съня?“ И винаги има стотици причини, потвърждаващи тезата "не е време": все още малко, ваканция след няколко седмици, зъбите излизат, ваксинация, най-голямото дете отива в първи клас, ново бебе ще се роди след няколко месеци, последното приключение в болницата вече беше травмиращо и много повече общо. На практика можете да отлагате активна работа с години с надеждата, че тя ще надрасне и всичко ще се получи от само себе си, просто защото.
Бих искал да предложа няколко максими за това защо не трябва да започвате сега или обратното - защо сега е моментът! Така че нека да се справим с лошите точки, за да започнем:
Активно неразположение
Независимо дали става дума за банална ARVI с хрема и висока температура, дерматит, който сърби непоносимо, или отит на средното ухо - в състояние на остър дискомфорт, просто не е честно да се изисква от бебето да овладее трудно ново умение. В такъв момент трябва да помагаме, да подкрепяме, да правим всичко (наистина, ВСИЧКО!), Което ще помогне на бебето да се чувства поне малко по-добре, да спи по-дълго и да се оправя по-рано. Това обаче е трикът - важно е да не се чака безкрайно идеално състояние - децата се възстановяват бързо и често майката остава съществото, което е най-травмирано от това неразположение. Не забравяйте, че леко зачервяване на гърба може да продължи месеци, леко хрема ще изтече още няколко седмици, а синина от падане по стълбите ще блести няколко дни и лош сън няма да им помогне приключи.
„Бебе Д., (на 11 месеца) получи леко настинка точно на втория ден от работата в програмата, но защото нямаше температура или задръствания, аз и майка ми решихме да продължим и в края на първата седмица бебето зарадва всички с цели 12 часа сън на нощ! "
Никнене на зъби
Зъбите са причина номер едно, поради която мама се двоуми да започне активно да подобрява съня „сега“. Нека да разберем: никненето на зъби е естествен физиологичен (и следователно нормален) процес. Да, може да бъде болезнено и дори придружено от треска, диария, обрив или повръщане (в този случай вижте абзаца по-горе). Активният дискомфорт по време на никнене на зъби обаче рядко продължава повече от 2-4 дни и със сигурност не продължава месеци, както може да си мисли уморена майка. Когато никне на зъби, бебето се тревожи денонощно, и то не само по време на периоди на сън. Повечето деца се подпомагат поне временно от лекарства, одобрени от педиатри за такива случаи.
Как да се процедира: Очакваме остър период с треска и други бурни прояви. Млякото никнене на зъби не пречи за подобряване на съня и повечето средства, с които разполагат майките, значително улесняват състоянието на бебето. Не забравяйте, че зъбите при деца никнат на възраст над 2 години и това изобщо не означава, че никой не трябва да спи достатъчно през всичките тези години.
„Бойкий М. (на 6 месеца) започна да показва признаци на никнене на зъби веднага щом мама получи плана си (или това беше загрижеността на мама?) не забелязахме много силен дискомфорт, майка ми реши да действа, като използва гела, препоръчан от лекаря, върху венците за временно облекчение и след 10 дни всички в семейството заспаха навреме и първият зъб избухна едва след 2 месеца "