Книги - Томас Франкенбах
Научете повече за книгите на Томас Франкенбах по темите за тялото, телесната интелигентност и езика на тялото.
Обезводнява се по естествен път - възстановява киселинно-алкалния баланс и става здрав
Дори най-малките нарушения на киселинно-алкалния баланс могат да имат значителни последици: изтощение, болка, нарушения на съня и съня, проблеми с кожата, косата и имунната система и хормонални нарушения са само част от възможните последици от твърде много киселина в организма.
Томас Франкенбах показва как можете да разпознаете сигналите на тялото в случай на свръхкиселинност и как да осигурите естествен баланс.
Практическите самотестове, подслаждащи фитнес и дихателни тренировки, задълбочени познания за всичко, свързано с храната и напитките, рецепти, познаване на стоки и препарати, както и основни знания за внимателното справяне със стресовите натоварвания помагат за ефективно и цялостно изкисляване и по този начин възстановяват естествения баланс на органните системи.
Цена: 19,99 €
С включен ДДС.
Получавате книгата плюс:
- Личен подпис
- Ваучер за онлайн киселинно-алкален курс в размер на 20 EUR
- Безплатна видео лекция киселинни основи на стойност 15 EUR
Цена: 29,90 €
с включен ДДС плюс 2.50 EUR доставка.
Доставка само в Германия.
Соматична интелигентност
Чуйте от какво се нуждае тялото
Основната книга по темата за телесната интелигентност.
Открийте своята соматична интелигентност - мъдростта на вашето тяло Отвъд хранителните ръководства, често съмнителни диетични планове и таблици с калории, нашето тяло има много специален екземпляр, който може да бъде от ценна помощ при избора на правилната храна: соматичен интелект.
Разберете защо забравихме да се доверим на интелигентността на тялото, когато се храним, и научете как правилно да използвате вашия Somatic Intelligence като ваш основен диетолог. Защото всеки човек има уникални хранителни нужди, защото всеки човек е уникален.
Цена: € 14,95
Цена: € 14,95
с включен ДДС плюс € 2,50 разходи за доставка.
Доставка само в Германия.
Бъдете тънки
Идеално тегло чрез соматична интелигентност
Открийте интелигентността на тялото си и станете свой собствен диетолог! Защото, за да постигнете и поддържате комфортното си тегло, не се нуждаете от диети и забрани, а от осъзнаването на собственото си тяло по време и след хранене.
Цена: 7,99 €
Защо бегачите продължават
а сърфистите се радват на живота
Какво казва вашият спорт за вас
Вашият спорт - огледало на вашата душа.
Чрез упражнения можем да подобрим представянето си, да влезем във форма и да подобрим настроението си. Но спортът, с който се занимаваме, е и огледало на нашата душа. Начинът, по който ние и какъв спорт се занимаваме, може да ни предостави ценна информация за нашата личност: За нашите индивидуални силни страни, нашата житейска ситуация и за нашите лични възможности. Тази книга разкрива очарователни, често незабелязани, но всички по-важни психологически измерения на спорта за не-спортисти, фенове и активни хора. Научете повече за силните страни и задачите, които физическата ни активност ни казва тихо, но ясно.
Цена: 16,99 €
И сега спасяваме света: Как да се превърнем в промяната, която искате
Илона Коглин и Марек Роде, със съдействието на Томас Франкенбах в глава "Тяло"
„Искате ли да промените света ...
... след това променете себе си. "
Вдъхновена от стихотворение на китайския философ Лаоце, екскурзията започва с вас - вашата собствена стойка, вашето тяло, вашата диета. Обиколката за четене продължава стъпка по стъпка, от къщата до улицата, квартала, градината до социални и глобални теми като потребление, работа, пари, мобилност, политика, култура и пътувания. Инфографика, идеи и конкретни препоръки, които всеки може да използва веднага.
Цена: 19,99 €
Здравословно през живота - 14 приноса за цялостен и здравословен начин на живот
Георг Седлмайер (редактор) със съдействието на Томас Франкенбах в главата "Тялото винаги говори!"
От лекари, немедицински специалисти, диетолози до физиотерапевт, топ готвач и бакалин: хората от най-разнообразната професия обогатяват тази необичайна антология. V. събра първокласни експерти в своята област като лектори и членове на IG FÜR в работна група.
На молбата му да събере най-важните констатации за цялостен и здравословен начин на живот по лесен за читателите начин на няколко страници с книги беше отговорено от 14 души и заедно написаха тази книга, приходите от която бяха дарени на SOS Детски селища и Международната група по интереси за здравословни храни. V. обезщетения.
Цена: 18,99 €
Психически годни в училище, работа и ежедневие: Психически и физически мерки за насърчаване на умствената годност в живота от началото на училище
Редактирано от Зигфрид Лерл, Гюнтер Вагнер и Елмар Грасел, подкрепено от Фондация Мелхорн, със съдействието на Томас Франкенбах (Глава: Хранителната интелигентност на тялото като фактор за умствената дейност и благосъстоянието - неврологични, хранителни и дидактически аспекти.
Личната горна граница на психическата годност обикновено далеч не е достигната. Това е единствената причина, поради която многото научни експерименти през последните години показват значително повишаване на умствената дейност и самочувствието чрез често прости психологически и физически мерки като диета и упражнения, подходящи за мозъка.
Често дори незначителните промени в ежедневните навици могат да бъдат ефективни за повишаване на умствената форма. Последиците: повече ангажираност, желание за живот и учене, по-добри училищни оценки, по-високи училищни нива и професионални позиции, по-високи доходи, по-малък риск от заболяване, също и за страшната деменция От друга страна, има много заплахи за психическата годност, включително z. чрез психически свръх и недостатъчни изисквания, редовно отказване от закуска, дефицит на пиене, заседнал начин на живот, дълги ваканции, лениви ваканции, престой в болница, затвор и дома и др.
Познаването на най-малко малко известните промоционални мерки и опасните фактори, които тази книга предава, е предпоставка за успешно управление на психическата годност.