Ключът към отслабването е голямата вилица

Вероятно вече знаете съветите за отслабване, като бавно хранене или ядене от по-малка чиния и други подобни. Е, ново проучване твърди, че нито едно от тях не е добро. Вместо това той съветва да се храните с голяма вилица и да се храните бързо.

голямата

На участниците беше сервирана вечеря в местен италиански ресторант. Сред участниците в експеримента имаше и такива, които получиха по-голяма вилица и такива, които получиха по-малка от средната вилица. Резултатът беше, че тези, които получиха голяма вилица, ядоха по-малко.