Клетъчно хранене

Клетъчното хранене е свързано със здравето,
не болестта.

Разбрах, когато говорих с околните и клиентите си за клетъчното хранене, че те най-вече не са знаели какво може да бъде. Ето защо исках да ви дам някои основи, които се надявам да хвърлят светлина върху клетъчното хранене. Искрено се надявам, че след като отделите време да прочетете тази страница, осъзнавате, че няма да можете да живеете отново по същия начин. Че трябва да започнете промяна в начина на живот.
Нямаме друг избор, освен да живеем в сегашната ни среда. Всеки ден тялото ни е бомбардирано с прекомерно производство на свободни радикали, причинено от нашата среда, нашия стресиращ начин на живот.

Можем да намалим производството на свободни радикали (токсични за клетъчните мембрани) в тялото си и да се предпазим от тях: Как? Като не пушите, намалявате нивото на стрес и избягвате химикалите, които са токсични за тялото ни. Ние също го произвеждаме чрез физическа активност (независимо от нивото на интензивност). Ежедневно се сблъскваме със замърсяването на въздуха, почвата, храната (пестициди), водата, ултравиолетовите лъчи от слънцето. Телата ни винаги ще имат затруднения в борбата с ежедневното нападение върху естествената ни защитна система. Не забравяйте, че балансът е ключът. Нуждаем се от антиоксиданти, за да противодействаме на производството на тези свободни радикали.

---