Кивито е полезно за здравето на сърцето и кръвоносните съдове - Новини от медицината по специалността Кардиология в

здравето
Кивито се счита за диетичен и нискокалоричен продукт, 100 г от който съдържа само 48 ккал. Кивитата са богати на фибри, аминокиселини и също съдържат фруктоза, глюкоза, витамини С, Е, РР, А, В1, В2, В3, В6, бета-каротин, калий, калций, магнезий, фосфор, желязо, флавоноиди, пектини, ензими, фолатна киселина и други плодови киселини - лимонена, ябълчена, кининова и други. Ето защо експертите препоръчват да се яде киви всеки ден.

Последното проучване включва 30 жени и 13 мъже на различна възраст с дислипидемия (нарушение на съотношението на различните видове липиди в кръвта). В продължение на осем седмици учените наблюдават участниците и наблюдават тяхното здраве.

В резултат се оказа, че редовната консумация на киви има положителен ефект върху работата на сърдечно-съдовата система.