Ким Кардашиян изчерпва диетата на Аткинс
Внимание! Тази статия е написана преди повече от пет години, информацията в нея е била точна към момента на публикуването, но може да е остаряла.
Малката дъщеря на Ким Кардашиян, Норт, вече е на 4 месеца, но почти не оставя следи от килограм след бременността под формата на риалити шоу звезда, която разкри, че тренира по 3 часа на ден и спазва диетата на Аткинс за своето здраве .
Ким Кардашиян получи много въпроси чрез Twitter и Facebook за това как отново стана такова хубаво момиченце след раждането си и тя просто отговори, че поддържа формата си с диетата на Аткинс и тренира по 3 часа на ден. Би било реално?
Независимо дали сме съгласни, че Ким не трябва да ходи всеки ден на работа, вероятно има много помощ около бебето и със сигурност не трябва да се тревожи за финансовите си грижи, за да спазва диета и да приема почивка във фитнеса.
Но каква е диетата на Аткинс? Д-р Робърт Аткинс разработи тази богата на протеини и протеини диета, която всъщност не може да се нарече диета, защото смята, че можем да заменим всички въглехидрати (напр. Картофи, тестени изделия, хляб) с протеини (напр. Ориз, риба, пиле), по този начин ядем по-малко, но все пак можем да внесем същия брой калории в тялото си.