Killer Fasting - Когато детоксикацията създава големи проблеми nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
| 40 дни, 40 рецепти! Чакаме всеки ден до Великден с ястие без месо! Натисни тук! |
В края на зимата, началото на пролетта статии, призоваващи за гладуване, се появяват една след друга, експерти коментират положителните му ефекти и подкрепят тази форма на детоксикация. Обаче друг лагер на скептици и противници, който разбира се има представители по целия свят, не може да бъде пренебрегнат. Според Свен-Дейвид Мюлер-Нотман, консултант по хранене и един от водещите лекари в Германския център за здраве и диететика (Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsförderung und Diätetik), гладуването е не само неефективно, но и опасно. В интервю той обяснява, че природата ни е създала да бъдем живо същество, което не спи в зимен сън, така че трябва да приемаме точното количество храна на всеки два до три дни. Страничните ефекти на гладуването включват йо-йо ефект, целулит, световъртеж, тремор, проблеми с кръвообращението и психиката.
Потребителите също се оплакват от горното в няколко форума на гладно в кафене Nők Lapja. Верена излиза: "Човек си пада по кръвната захар, замаяно му е, стомашната киселина разяжда стомаха му, как може да се толерира това?" Също на същото място Чеге си припомня началото на деветдневен пост: „Първият ден ме боли главата, толкова много, че не го видях - но продължих да го правя и имах резултата“.
Според Мюлер-Нотман, тези симптоми са виковете на тялото за помощ, за да не получи достатъчно ежедневни хранителни вещества. Постенето, каза той, не е нищо повече от изкуствен глад, другите вредни ефекти от които включват изчерпване на запасите от витамини и минерали в организма, мускулната тъкан (като сърцето) и разграждането на клетките и дори смъртта на хронично болни хора.
Нищо чудно, че статиите и книгите за гладуване подчертават, че преди дълъг курс на гладуване задължително посетете компетентен специалист и направете оценка на състоянието. В случай на забранени заболявания е забранено да се пости. Небрежното отношение и безразсъдството причиняват повече вреда, отколкото полза. Както видя един от форумците, той действа срещу себе си: „Имам хипотиреоидизъм и кракът ми е силно подут. Също така постих, за да изпразня токсините. Сега чух, че не биваше да гладувам, защото гладуването не е добро. Спрях, защото зрението ми започваше да се влошава, така да се каже, не го видях. Казаха ми да спра да гладувам. ” [fur-ma, (Ju) гладуващи теми]. Ето защо е важно да се отбележи, че по-дълго гладуване могат да предприемат само напълно здрави хора. Въпреки че, според споменатия германски лекар, това е напълно ненужно и за тях, защото цялата работа е просто голяма купчина фокус покус, което е добре само за тези, които правят милиони с него.