Казват, че семената от нар са смъртоносни
„Тя купи семена от нар и ги изяде. Седмици по-късно тя беше мъртва ”, гласеше заглавие. Звучи като че нарът е оказал фаталния ефект върху жертвата. В действителност съвсем различна причина доведе до смърт.
Семената от нар не са нито вредни, нито смъртоносни
Тъй като в наши дни едва ли някой има време да приготвя храна, пазарът на пакетирани готови за консумация храни процъфтява - независимо дали салати, плодове, кокосови орехи или зеленчуци, всичко се измива, обелва и нарязва готово за употреба в хладилния рафт. Така също и семена от нар.
При такъв сложен процес на преработка, разбира се - с всяка подходящо обработена храна, а не само със семена от нар - чувствителната храна е замърсена с бактерии или вируси. И точно това твърди, че фатализира 64-годишна жена в Австралия, която купува пакетирани семена от нар и ги яде.
Патогените попаднаха в ядката по време на обработката
Очевидно семената от нар са били замърсени с патогени на хепатит А, така че жената се е разболяла няколко дни след консумацията им и е починала няколко седмици по-късно. Смята се, че още 24 души са болни, но са се възстановили, се съобщава.
Така че не самите семена от нар биха били вредни или смъртоносни. Единственият проблем са патогените, с които засегнатите семена от нар са били замърсени. Можете да се заразите с патогени на хепатит А чрез вода или храна, която е влязла в контакт с фекалиите. Нарът или неговите зърна не могат да бъдат замърсени с патогените по естествен път. В описания случай вирусите са достигнали плодовите ядки само по време на обработката и опаковането на ядките.
Не купувайте готови и пакетирани храни!
Само тази идея (изпражнения върху храната) трябва да доведе до това хората да предпочитат да купуват пресни и малко преработени храни и да ги приготвят у дома - включително нар. Защото беленето и премахването на ядките не е толкова сложно. Ако след това разгледате изключителните ефекти и лечебни свойства на нара, тогава с удоволствие ще положите усилията.
Семената от нар са изключително здравословни!
Семената от нар са много добър и мощен източник на антиоксиданти. Те съдържат антоцианини и пуникалагин. Тези антиоксиданти облекчават оксидативния стрес, защитават здравето на клетките, имат противораков ефект, предотвратяват ускореното стареене, инхибират инфекциите с Candida, понижават кръвното налягане и по този начин предотвратяват съответните здравословни проблеми като деменция, ставни заболявания, рак, сърдечно-съдови заболявания и др.
Нарът също е изключително полезен за простатата, тъй като съдържа ликопен, вторично растително вещество, което повечето хора познават от доматите. Освен това, ако пиете сок от нар 30 минути преди тренировка, притока на кръв и състоянието ви се подобряват, което води до подобрена производителност.
Не вярвайте на всяко заглавие!
Така че нека не ви притесняват странни заглавия. Най-добре е дори да не четете съответните статии! Не си заслужава. Защото рядко разбирате как се е случило наистина (може би не ядките са довели до болестта на жената, кой знае). Още по-рядко е да обяснявате какво можете да направите, за да не изпитате сами нещо подобно.
Вече поставихме подобни объркващи и понякога неправилни статии точно тук: