Като утеха
Снимка: merze-merze/photocase.com
РИТА К. * се разболя от рак на гърдата преди две години и е претърпяла няколко операции и химиотерапия.
„Когато плачех, нямах нужда някой да ми дава кърпички. Но някой, който беше само с мен и изтърпя факта, че изпуснах всичко. Колкото повече се опитвате да го задушите с комфорт, толкова повече се натрупва. Когато някой се утешава по такъв непреодолим начин, разбрах, той не може да се справи с болката на другия и по-скоро се утешава. Намирах го за много по-полезно от това да бъде увит с памучна вата, когато някой от приятелите ми направи нещо неудобно казах. След последната химиотерапия, когато косата ми вече беше частично пораснала и бях започнал да оставям перуката, един приятел каза: „Боже мой, как изглежда това, моля, сложи отново перуката!“ Това звучи така в началото трудно, но за мен беше важно, че в този момент той не се отнасяше към мен като към лош онкоболен, който трябваше да бъде пощаден. "
ФИЛИП ЛАМ е капитан на ФК Байерн Мюнхен. Когато отборът загуби мачове като финала на Шампионската лига 2012 г., милиони гледат.
„След игра като тази е невероятно разочарован. Почти е невъзможно някой да те утеши там. Разбира се, опитвате се да изградите колегите си играчи. Често опонентите също идват при вас. Веднага след играта нищо от това няма смисъл. Там човек не може да бъде утешен. Не искате и вие. Всъщност искам да съм там сам. „След като играта е преди играта“ или „Тогава само следващата година“ са напълно неуместни. Нито едно изречение, нито една дума не променя резултата. Необходими са дни, за да се обработи поражение в толкова важна игра. С малко разстояние само осъзнавате какъв шанс сте пропуснали. Отнема време, докато можете отново да гледате напред и да се справите със следващите цели. В наши дни е добре за мен да бъда със семейството и приятелите си. Особено когато темата за футбола не е на преден план. "
Най-четени тази седмица:
Няколко отворени въпроса
Помолихме щастлива двойка да влезе в терапия за двойки - за да видим какво прави перфектната връзка. Експеримент с последици.
Дъщерята на Анжелика Кинд прекъсна контакта с нея преди шест години с имейл: Майката спираше дъха си.
„Произхождам от протестантско семейство в Долна Саксония, хората не разказват за семейни въпроси. През първите няколко години се придържах стриктно към него. По някое време приятелите ми казаха: ›Не трябва да я защитавате, нито тя тя.“ Оттогава говоря. И приятелите, които продължават да слушат това и които продължават да стоят до мен, са моето голямо утешение. "
Комбинацията от гените от ANNE-DAUPHINE и LOÏC JULLIAND доведе до рядък дефект при две от четирите им деца: метахроматична левкодистрофия. Болестта постепенно парализира нервната система и оттогава една дъщеря Тайс почина. Другият, Азилис, е тежко инвалиден. Не е сигурно колко дълго тя може да живее.
„Можехме да крещим на 31 декември. Беше ясно, че Тайс скоро ще умре. Повечето ни познати изпаднаха в срамно мълчание - дори да са се свързали. Те заекваха и заекваха нещо като „че, ако е възможно, всичко ще стане малко по-добре през следващата година“. Защо просто да нямате добра и щастлива нова година? Не само най-доброто, но и най-доброто, силно и от все сърце! Това наистина би ни помогнало. Тъй като бяхме сигурни в най-лошото, знаехме това. "
»Един приятел се обаждаше веднъж седмично и непрекъснато казваше същото в пощенската ми кутия:„ Аз съм там, мисля за теб, дори не е нужно да се обаждаш. “Това беше наистина добре за мен, защото в един момент вече не ти се иска да разкажа цялата история отново "
АРНД Б., майстор ключар в Дюселдорф, фалира със своята стоманена строителна компания. Несъстоятелността на компанията доведе и до личния му фалит.
„В един момент не можах да отлагам неизбежното повече: отидох в районния съд и подадох молба за несъстоятелност. Този момент беше ужасен. Бих искал да изчезна в миши дупка и никога повече да не изляза. Почувствах се като провал, вече нямах никаква перспектива. В следващите дни се чувствах много зле, докато си спомних терапевт, когото срещнах случайно. Попитах я дали мога да дойда за час да плача. С ваша помощ се възстанових за кратко време. Тя ми помогна да осъзная, че това, което ме определя, не е това, което имам или това, което правя в работата си, а това, което съм. Моето същество човек сам по себе си. Това бяха само няколко думи, но те бяха решаващи за мен. Загубих се, с тяхна помощ отново намерих пътя си. "
Партньорът на DANIELA T.s * е бил бит в болница от случаен познат преди две години.
„От един ден до другия Стефан не можеше да ходи, не можеше да се измие, не можеше да отиде никъде сам. Трябваше да бъда там за него денонощно. Сега е малко по-добре, но той често е уморен и бързо претоварен. Наркотиците го правят капризен и агресивен. Едва ли имам никаква подкрепа. „Белият пръстен“ ни помогна, когато Стефан беше изгонен от здравната си застрахователна компания по крехки причини. И един приятел ме утешава: „Страхотно е как се справяте с всичко това“, казва тя. ›Друг отдавна щеше да се срине.‹ Важно е това да ми се казва по-често. Защото не знам как да продължа. "
ТИНА К. е сестра на Джони К., който беше бит до смърт на Александерплац в Берлин през октомври 2012 г. Оттогава Тина участва в асоциацията срещу насилието „Аз съм Джони“.
„След смъртта на Джони ни посъветваха да не говорим с пресата. Но исках историята да бъде разказана правилно. И че извършителите виждат снимката на брат ми. Трябва да видите на кого са направили това. Имаше огромно обществено съчувствие за смъртта на Джони. Хората казаха: ›Пожелавам ви много сили за трудните времена.‹ И си помислих: За колко часа говорят? Няма дата, в която болката ще изтече. Няма абсолютно нищо, което може да отнеме болката. Но получих голям комфорт от обкръжението си. Всички бяха там. Приятелите ми пазаруваха и готвеха и се грижеха за всички нас, родителите ми, малката ми сестра и аз. След погребението хората взеха нашите паметни картички със себе си, поставиха ги вкъщи, до тях свещ и след това ми изпратиха снимки от тях. Или казват: ›Винаги имам паметната карта на Джони със себе си, защото знам, че той ще се грижи за мен.‹ Това може да звучи малко странно, но това означава, че Джони все още е там за мен. "
ANDREA R. * от Мюнхен страда от рак на гърдата от една година.
„Наистина ли хората ви помагат или просто говорят за това? За мен е страхотно преживяване и голяма утеха, че приятелите ми застават до мен и ме придружават през болестта. Винаги има някой, на когото да се обадя, за да ме изслуша или да ми помогне с практически неща: Например, приятелите ми ще пазаруват за мен, карат ме на химиотерапия или остават с мен, когато се страхувам да остана сам. Също така намирам за много важно, че те не са загубили чувството си за хумор въпреки трудната ситуация. В края на краищата не искате да бъдете тласкани в златна клетка, според мотото ›О, Боже, бедните! Сега всички се съжаляваме! ‹Първоначално повечето от тях трябва да се колебаят да се пошегуват или да разкажат забавна история в болничната стая. Защо всъщност? Всичко в болницата така или иначе е достатъчно тъжно, така че всяка промяна беше добре дошла. Във всеки случай, приятелите ми бързо разбраха, че не трябва да се отнасят с мен толкова внимателно в това отношение и ние се смеехме много заедно. Болестта е загубила част от ужаса си. "
След 14-годишен брак, той приключи през януари: съпругът на КРИСТИАН М. * Се изнесе, тя остана с двете си дъщери.
„След раздялата изпитвах съмнения в себе си и вина. Аз ли бях? Труден човек ли съм Двама души от моя приятелски кръг ми помогнаха да се справя с тези негативни чувства. Най-добрата ми приятелка Карин отново и отново демонстрира своята лоялност и подчерта, че тя просто не може да разбере, че възрастен мъж смята, че трябва да промени жена си. И по-скоро би го счупил, отколкото да го остави точно както останалия свят го харесва. Удо имаше повече духовни съвети: ›Не гледайте на раздялата като на поражение. Вижте, че времето ви е изтекло. “След раздялата, аз също се оттеглях с него в ежедневието, малки упражнения за религиозна медитация, които в крайна сметка се справят с вездесъщието на Бог. Мисля, че мисълта, че Бог винаги е с мен, е много полезна. Сега съм на възраст, в която като жена ще бъде трудно да си намеря нов партньор, особено с две дъщери тийнейджърки. Упражненията за медитация ми създават усещането, че мога да се оправя, когато съм сам, тъй като като всеки християнин имам частица божественост в себе си. "
УОЛТЪР ОБЕРСТ разбра преди три години, че съпругата му страда от деменция.
„Тогава, в психиатричната болница, бяхме сигурни, че съпругата ми не само е била забравяща, но и е страдала от деменция. Скоро информирах нашите приятели и познати. „Какво можем да направим?“ Попитаха мнозина. - Не знам - казах. Днес знам какво трябваше да отговоря: „Обаждайте се по-често и поддържайте връзка с Кристина.“ Тъй като болестта на Алцхаймер има две реалности: Отвъд и без това тежкото ежедневие, има сигурност, че всичко ще се влоши много повече. В края на краищата, съпругата ми все още ме разпознава, дъщерите ни и внука, но вече не може да запази час сама, не може да намери дома си. Немалко приятели прекъснаха контакта, но някои го засилиха и вдигнаха жена ми, за да се разходи с нея или да седне с нея в кафене. Това е малко облекчение за мен, защото след това мога да поемам кратък дъх и да възстановя силите си. Най-вече ме утешава всеки път, когато виждам жена ми много щастлива да прави подобни дейности. Понякога се смее толкова спокойно, колкото преди. "
БЕТИНА У. имаше първото си дете Лео, мъртвородено през осмия месец. Другите й деца вече са на четири и шест години.
„Когато се прибрах от болницата, имаше много писма. Единият идва от далечен роднина. Тя ми писа за съдбата си: Веднъж имаше мъртво дете. Колкото и да е странно, това изобщо не ме утеши. Въпреки че смятате, че нещата вече не се чувстват толкова жестоки, когато знаете, че други вече са преживели и оцелели нещо подобно. Но мъката ми беше уникална за мен. И в този момент не ми се стори, че тя всъщност е адресирала писмото до мен. Какво ми даде много: съпругът ми и нашите роднини, които предоставиха на Лео място в нашето семейство. И всички колеги от работата, които са писали. Няколко думи, колкото и да е неудобно. Не трябваше да правите това. Знаете колко е трудно да намерите правилните думи в такава ситуация. Когато се върнах в офиса, бях щастлив от всички, които ме питаха за детето ми и моята история. Защото мисля, че повечето опечалени изпитват нужда да говорят, но често не се питат от срамежливост.
* Името е променено от редактора
Утешението е етимологично свързано с думата лоялен и означава вътрешна сила, увереност и доверие, пише в речника. Това всъщност съответства на впечатлението, което Габриела Херпел и Йоханес Вахтер получиха, когато разговаряха с опечалени: Утешават ви хората, които са толкова близо до вас, че са щедри, търпеливи и честни.