Кароли Гестези е много изгубен! Червило Blikk

Károly Gesztesi се промени много през последните месеци. 51-годишният актьор се подмлади много, тъй като отслабна с няколко килограма и отново е в пълна сила.

Напоследък Кароли Гестези е в отлична форма. Това показва, че тя се чувства фантастично както физически, така и психически. Но също така прави много за това.

гестези

„Работя много, бях принуден да измисля строг дневен ред, в който да прекарвам повече време, занимавайки се със себе си, тъй като също имах нужда от регенерация. Мога да си позволя лукса да започна работа само в един следобед. И все пак ставам в 5 сутринта всеки ден. Уча учебника до 7 сутринта и след това тичам час и половина. След това отивам в Сентендре до любимия ми плувен басейн, където тренирам отново в продължение на час и половина, а след това дори плувам 2000 метра - което последно отиде при мен на двадесет години, като активна водна топка. Така че се чувствам наистина добре сега, когато започнах този интензивен, спортен начин на живот преди месеци. Разбира се, обръщам и много внимание на диетата си.