Кардиолозите срещу тютюнопушенето - промяна на хората да се откажат от тютюнопушенето - промяна
Отказване без затлъстяване? Ето решението! От Gábor Szász Ако бихте могли да се откажете от пушенето, без да напълнеете, бихте ли опитали? Питам, защото съм наясно, че за повечето пушачи страхът от затлъстяване е една от основните бариери пред отказването.
Ето защо предпочитам да продължа да пуша. Ако искате да знаете как да използвате силата на волята при отказ, щракнете тук и изтеглете нашето безплатно проучване. Повярвайте ми, това ще ви помогне да видите ясно и да знаете точно какво е необходимо, за да напуснете. Съвсем не, защо някой напълнява след отказване?
Има такова погрешно схващане, че самият никотин е метаболитен ускорител и ви помага да останете слаби. Следователно, ако някой не пуши, той затлъстява. Но това просто не е вярно!
съдържание
От една страна: Ако се огледате по-отблизо, ще видите, че сред пушачите и непушачите има голям брой затлъстели хора. Ако никотинът наистина е помогнал на човека да се откаже от пушенето по време на диета, смятате, че тютюневите фабрики не биха написали това на кутията?
От друга страна: Твърдението ми се подкрепя и от научни изследвания. Изследователи от Катедрата по медицина в Университета на Навара в Испания наблюдават теглото и начина на живот на пушач, който е отказал и никога не е пушил в продължение на 4 години.
Те разгледаха как се променя телесното тегло на участниците в изследването в зависимост от това дали пушат или не. Изследователите установили, че пушенето и никотинът НЕ намаляват теглото. Напротив: тютюнопушенето може да промени човека да се откаже от тютюнопушенето за увеличаване на теглото!
Така че, ако някой затлъстее след отказване, има друга причина. Истинската причина за затлъстяването Основната причина за затлъстяването след спиране е да се намери в психичната зависимост. Но ако някой иска да напусне, без да променя тези инервации, в съзнанието му тече огромно въже: 1 Едно от мен казва, че не бива да го паля, защото пушенето е скъпо, миризливо и нездравословно.