Калориите в чаша вино откриват цифрите - vin sur vin
Независимо дали става въпрос за конкретна диета или просто за да осигурите консумацията си, искате да знаете броя на калориите в чаша вино. Първо, трябва да се отбележи, че отговорът варира значително в зависимост от съответното вино. Всъщност някои вина са по-калорични от други поради съдържанието на захар. Като цяло чаша вино има между 80 и 100 калории. Във всеки случай едно е сигурно: отдайте се на себе си, но винаги умерено !
Колко калории в чаша вино ?
На първо място, знайте, че виното е естествено калоричен алкохол. По този начин има изчисление, което позволява приблизително да се получи броят на калориите, съдържащи се в чаша вино. Това съдържание на калории обаче зависи от вида на консумираното вино. Например, чаша сладко бяло вино е естествено по-калорична от другите чаши вино. Калориите в чаша могат да бъдат добър аргумент за избора на вашето вино.
Стандартна скала на калории в чаша вино
Възможно е да се изчислят калориите, присъстващи в чаша вино. По този начин трябва да се направи просто изчисление, за да се знае колко калории присъстват в чаша вино, разбирано като 1/6 от бутилката.
Всъщност, ако напитката ви е правилно дозирана, в напитката има толкова грама алкохол, колкото е номиналното ниво. И така, за вино от 12 градуса ще намерите около 12 грама алкохол в чаша вино. Останалата част от изчислението е проста: умножете тази цифра по 1,8, за да получите захарите, присъстващи в чашата. Следователно в нашия пример трябва да направим следната операция: 12 x 1.8. В тази чаша получаваме 21,6 грама захар. Един грам захар е 3,87 калории. И накрая, чашата вино съдържа 83,5 калории !
И накрая, трябва да подчертаем наличието на остатъчни захари. Всъщност калориите, присъстващи в чаша вино, не са еднакви в зависимост от вида на виното. Това е, което ще детайлизираме заедно в следващата част.
Калории в зависимост от вида вино
Калориите в чаша за вино варират в зависимост от вида на консумираното вино. По този начин, калориите, присъстващи в чаша шампанско, не са същите като калориите в чаша розе. По същия начин калорийният прием на червените вина се различава от калорийния прием на белите вина. Всъщност в червеното вино има повече калории.
Калории в пенливо вино и шампанско
Като начало, категорията пенливи и шампанско съдържа вината с най-малко калории. За да избегнете твърде много калории, обърнете се към тези вина. В цифри чаша шампанско от 100 ml съдържа 80 калории. Това е виното с най-малко калории. Естественото пенливо също има ниски калории.
Калории в чаша сухо бяло вино
Тогава сухото бяло вино също съдържа много малко калории, близки до шампанското в тези термини. Всъщност 100 мл сухо бяло вино съответстват на 86 калории. По този начин ниският калориен прием на сухо бяло вино, от Бургундия, Лоара или Елзас, е отлично оправдание да го опитате. Имате чаша бяло вино със Sancerre, Vouvray или Muscadets. Виното никога няма да е идеално за диета, но чаша сухо бяло вино няма да го навреди твърде много.
Калории в чаша розе вино
Работихте усилено, за да имате перфектно тяло на плажа. Не се притеснявайте: розето ще продължи. С 86 калории в чаша розе вино (100 мл) това е едно от най-нискокалоричните вина. Често сервиран като аперитив, пазете се от калориите в чаша розе вино, ако го комбинирате с чипс и друга нездравословна храна !