Калории във виното Кои вина да избера за моята диета
Наближават пролетта и слънчевите дни, атакувате диета и със сигурност започвате лов на калории! Очевидно е, че за диета най-добре е да се избягват всички калории, без които можете да се справите: затова избягвайте виното и алкохола и предпочитайте здравословна и балансирана диета. Ако искате да се отклоните малко от вашата диета, ето малко ръководство за това как да знаете броя на калориите в чаша червено вино или в любимия си Vouvray. !
80 калории на 100 мл шампанско
Пенливите вина и шампанското са най-нискокалоричните вина, така че ако искате да ограничите калориите, изберете тези вина. Само с 80 калории на 100 мл (напълнена флейта съдържа 125 мл), шампанското печели наградата за виното с най-ниско съдържание на калории! И това е добре, тъй като с наближаването на сватбения сезон можете да се отдадете, като опитате шампанско, креман и пенливо вино (умерено) без прекалено много вина. Въпреки това, както при всеки алкохол, пазете се от излишък, а също така обърнете внимание на солените или сладки тарталети, които съпътстват тези празнични моменти. Те само ще увеличат сметката за калории !
86 калории на 100 мл сухо бяло вино
Сухото бяло вино е вино без захар, което съдържа приблизително 86 калории на 100 мл. Често това е виното, за което потребителите се позовават, когато говорят за бяло вино. Има някои много добри в Бургундия, Лоара, Елзас или Савой. Това са Muscadets, Pouilly, Sancerre, Vouvray, Bergerac dry, между другото ... Конкретно, сухото бяло вино е много ароматно и оживено на небцето. Той върви чудесно с кошница за стриди, плато за салата, черупчести, риба или дори домашни птици. Перфектен за лекота и слабост и следователно идеален за вашата диета !