Калории (варени) на булгур, съдържание на протеини, мазнини, въглехидрати
Булгур (варен)
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 83 | 3.1 | 0.2 | 18.6 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 83 ккал |
| Протеин | 3,1 g |
| Дебел | 0,2 g |
| Наситени | 0 g |
| Просто ненаситено | 0 g |
| Полиненаситена е | 0,1 g |
| Въглехидрати | 18,6 g |
| Захар | 0,1 g |
| Фибри | 4,5 g |
| Натрий | 5 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 48 |