Калории в алкохола; Какви са хранителните стойности на алкохола - DRINKiQ

Калории в алкохола

Всички алкохолни напитки съдържат калории. Има около 7 kcal на грам чист етанол, в сравнение с 9 kcal в грам мазнини и 4 kcal в грам протеин или въглехидрати. Някои напитки също съдържат въглехидрати или други естествено калорични хранителни вещества. В допълнение, други калории се дължат на допълнителните хранителни вещества в някои видове алкохол, например поради аромати и други съставки, добавени в състава на крайния продукт. Бирата и виното съдържат въглехидрати, които не са добавени, но които не са дестилирани и следователно остават във вашата чаша. Разберете калориите и хранителните вещества в любимата си напитка тук и разгледайте нашата страница за ефектите на алкохола върху наддаването на тегло.

Знаеше ли?

Ккал (килокалории, наричани още калории или кал) са мярка за количеството енергия в това, което ядем или пием. Всяка ккал съответства на количеството енергия, необходимо за повишаване на температурата на един литър вода с 1 ° C.

Хранителни стойности на алкохола

Бира

Четирите основни съставки на бирата са вода, ечемик, хмел и мая. Алкохолът по обем и калории варира в зависимост от вида на бирата. В Канада типичната бира съдържа 5% обем алкохол, докато занаятчийската бира може да съдържа над 10% алкохол. Калориите варират от 103 до над 200 за 350 мл бира. Бирата също така съдържа малки количества витамини и минерали, като калий, фосфор и ниацин.

---