Калории Сосове за сос за салата, руски сос, ниско съдържание на мазнини - калкулатор

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

калории

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Сос/дресинг за салати, руски сос, ниско съдържание на мазнини“ в менюто, в категорията „Сосове“ вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 7%Калории 141 ккал
  • 6%мазнини 4 g
  • 3% Наситени мазнини 0,6 g
  • Полиненаситени мазнини 2,3 g
  • Мононенаситени мазнини 0,9 g
  • холестерол 6 mg
  • 36%Натрий 868 mg
  • 12%въглехидрати 27,6 g
  • 1% Фибри 0,3 g
  • 44% Захар 21,87 g
  • 1%протеин 0,5 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 4 мазнини, общо (g)
    • 0.6 наситени мазнини (g)
    • 2.3 Полиненаситени мазнини (g)
    • 0.9 мононенаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 6 холестерол (mg)
    • 0,3 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 2 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 27.6 Въглехидрати, общо (g)
    • 0,3 влакна (g)
    • - Нишесте (g)
    • 21,87 Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 0,5 протеин, общо (g)
    • 0,007 триптофан (g)
    • 0,027 Треонин (g)
    • 0,029 изолевцин (g)
    • 0,043 левцин (g)
    • 0,034 лизин (g)
    • 0,013 метионин (g)
    • 0,009 цистин (g)
    • 0,022 фенилаланин (g)
    • 0,022 тирозин (g)
    • 0,03 Валин (g)
    • 0,035 аргинин (g)
    • 0,012 хистидин (g)
    • 0,025 аланин (g)
    • 0,042 аспарагинова киселина (g)
    • 0,061 Глутаминова киселина (g)
    • 0,015 глицин (g)
    • 0,021 пролин (g)
    • 0,041 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 3 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 3 Фолат (в храната) (мкг)
  • 33 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • 20 Бета-каротин (мкг)
    • 1 алфа каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 628 ликопен (мкг)
    • 0 Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,007 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,013 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 0,002 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,135 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,009 витамин В6 (mg)
  • 4.6 Витамин В8 (холин), общо (mg)
  • 0,12 витамин В12 (мкг)
  • 6 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • 0,4 витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • 6.7 Витамин К (mcg)
минерали
  • 19 калций (mg)
  • 0,6 желязо (mg)
  • 0 магнезий (mg)
  • 37 фосфор (mg)
  • 157 калий (mg)
  • 868 натрий (mg)
  • 0,1 цинк (mg)
  • 0,01 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • - Манган (mg)
  • 1.6 Селен (mcg)
Други
  • 2.9 Остатъци (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 65 Вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Сос/салатен дресинг, руски сос, ниско съдържание на мазнини за сваляне на 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Дресинг за салата/дресинг, руски сос, ниско съдържание на мазнини за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Салатен сос/дресинг, руски сос, с ниско съдържание на мазнини за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Сос/салатен дресинг, руски сос, ниско съдържание на мазнини"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Сос/дресинг за салата, руски сос, ниско съдържание на мазнини"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.