Калории Подправки Жълта горчица, приготвена - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

приготвена

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите храна "Жълта горчица, приготвена" в менюто, в категорията "Подправки", вижте новия раздел с ръководството за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 3%Калории 67 ккал
  • 6%мазнини 4.01 g
  • 1% Наситени мазнини 0,248 g
  • Полиненаситени мазнини 0,954 g
  • Мононенаситени мазнини 2 627 g
  • холестерол 0 mg
  • 47%Натрий 1135 mg
  • 2%въглехидрати 5,33 g
  • 12% Фибри 3.3 g
  • 2% Захар 0,86 g
  • 5%протеин 4.37 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 4,01 мазнини, общо (g)
    • 0,248 наситени мазнини (g)
    • 0,954 полиненаситени мазнини (g)
    • 2627 мононенаситени мазнини (g)
    • 0,013 Трансмазнини (мастни киселини) (g)
    • 0 холестерол (mg)
    • 0,946 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0,89 Омега-6 мастни киселини (g)
    • 0 CLA (конюгирани линолова киселини) (g)
въглехидрати
  • 5.33 Въглехидрати, общо (g)
    • 3.3 Фибри (g)
    • 0,63 нишесте (g)
    • 0.86 Захари, общо (g)
      • 0,22 захароза (g)
      • 0,46 глюкоза (g)
      • 0,18 Фруктоза (g)
      • 0 Лактоза (g)
      • 0 Малтоза (g)
      • 0 Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 4.37 Протеин, общо (g)
    • 0,009 триптофан (g)
    • 0,173 Треонин (g)
    • 0,151 изолевцин (g)
    • 0,302 левцин (g)
    • 0,274 лизин (g)
    • 0,078 метионин (g)
    • 0,075 цистин (g)
    • 0,167 фенилаланин (g)
    • 0,139 тирозин (g)
    • 0,195 валин (g)
    • 0,261 аргинин (g)
    • 0,123 хистидин (g)
    • 0,17 аланин (g)
    • 0,404 аспарагинова киселина (g)
    • 0,749 глутаминова киселина (g)
    • 0,236 Глицин (g)
    • 0,368 пролин (g)
    • 0,211 серин (g)
    • 0 Хидроксипролин (g)
витамини
  • 0,2 бетаин (mg)
  • 7 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 7 Фолат (в храната) (мкг)
  • 71 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • 29 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Алфа каротин (мкг)
    • 26 криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 18 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,343 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,03 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 0,523 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,3 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,063 Витамин В6 (mg)
  • 22.4 Витамин В8 (холин), общо (mg)
  • 0 Витамин В12 (мкг)
  • 1.5 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • 0,36 витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • 0,01 бета-токоферол (mg)
    • 2.05 гама-токоферол (mg)
    • 0,08 делта-токоферол (mg)
  • 1.8 Витамин К (mcg)
минерали
  • 58 калций (mg)
  • 1,51 желязо (mg)
  • 49 магнезий (mg)
  • 106 фосфор (mg)
  • 138 калий (mg)
  • 1135 Натрий (mg)
  • 0,64 цинк (mg)
  • 0,085 мед (mg)
  • 1.5 Флуор (mcg)
  • 0,417 манган (mg)
  • 32,9 селен (мкг)
Други
  • 3.64 остатък (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 82,65 вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Жълта горчица, подготвена за отслабване с 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Жълта горчица, приготвена за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Жълта горчица, приготвена за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Приготвената жълта горчица"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Жълта горчица, подготвена"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.