Калории Хляб, хлебчета, за хамбургер или хот-дог, нискокалорични - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

калории

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Нискокалорични бургери или хот дог“ в менюто, в категорията „Хляб“ вижте новия раздел с ръководството за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 10%Калории 196 ккал
  • 3%мазнини 2 g
  • 2% Наситени мазнини 0,325 g
  • Полиненаситени мазнини 0,763 g
  • Мононенаситени мазнини 0,524 g
  • холестерол 0 mg
  • 18%Натрий 442 mg
  • 18%въглехидрати 42,1 g
  • 22% Фибри 6.2 g
  • 10% Захар 4.76 g
  • 9%протеин 8,3 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 2 мазнини, общо (g)
    • 0,325 наситени мазнини (g)
    • 0.763 Полиненаситени мазнини (g)
    • 0,524 мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 0 холестерол (mg)
    • 0,048 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0,714 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 42.1 Въглехидрати, общо (g)
    • 6.2 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • 4.76 Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 8.3 Протеин, общо (g)
    • 0,083 триптофан (g)
    • 0,229 Треонин (g)
    • 0,296 изолевцин (g)
    • 0,512 левцин (g)
    • 0,299 лизин (g)
    • 0,119 метионин (g)
    • 0,112 цистин (g)
    • 0,321 фенилаланин (g)
    • 0,229 тирозин (g)
    • 0,324 валин (g)
    • - Аргинин (g)
    • 0,157 хистидин (g)
    • 0,229 аланин (g)
    • 0,452 аспарагинова киселина (g)
    • 1,777 глутаминова киселина (g)
    • 0,216 глицин (g)
    • 0.632 пролин (g)
    • 0,337 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 111 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 86 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 25 фолиева киселина (в храната) (мкг)
  • 0 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • 0 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Алфа каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 45 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,393 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,175 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 4935 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,38 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,038 витамин В6 (mg)
  • 14.6 Витамин В8 (холин), общо (mg)
  • 0,1 витамин В12 (мкг)
  • 0,2 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • 0,07 Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • 3.1 Витамин К (mcg)
минерали
  • 59 калций (mg)
  • 2.99 Желязо (mg)
  • 20 магнезий (mg)
  • 84 фосфор (mg)
  • 78 калий (mg)
  • 442 Натрий (mg)
  • 0,68 цинк (mg)
  • 0,143 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,449 манган (mg)
  • 23,5 селен (мкг)
Други
  • 1.6 Остатъци (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 46 Вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Кифлички, за хамбургер или хот-дог, нискокалорични за отслабване 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Кифлички, за хамбургер или хот-дог, с малко калории за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Кифлички, за хамбургер или хот-дог, с малко калории за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Към момента няма допълнителна информация за "Булки, за хамбургер или хот-дог, нискокалорични"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Нискокалоричен хамбургер или коктейл за хотдог"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.