Калории - гимнастика

Гимнастика
за 30 минути
консумирани: 138 калории

Калории - гимнастика

Разберете колко калории се консумират чрез гимнастика за 30 минути, с тегло 65 килограма. Тези стойности се въвеждат като пример и вие ги променяте, за да разберете вашия калориен прием.

Как да използваме компютъра, за да открием изгорените калории, докато правим гимнастика:

1. Въведете колко дълго, въведената стойност ще бъде в минути;
2. Въведете теглото си в килограми;
3. С опцията Съберете консумираните калории което се проверява, изчислете общите калории по време на няколко дейности. Премахнете отметката, ако изчислявате за един;
4. Натисни бутона Калкулаза.

Изчислете приема на калории за диети за отслабване, използване на компютър, специфичен за следното:

---