Какво трябва да знаете за Вата, Пита, Капха Махариши Аюрведа
Какво трябва да знаете за Вата, Пита, Кафа
Вата, Пита и Кафа: Това е, което аюрведичните здравни учения наричат трите „доши“ (регулиращи сили) и придават голямо значение на тяхната хармония или баланс.
Но какво точно представляват дошите? Аюрведа описва дошите като три основни принципа, които работят във външната природа, но също така проникват в нашата собствена човешка природа и по този начин контролират всички физиологични процеси.
Те описват хората във всички области, както с техните умствени и физически предразположения: тяхната индивидуална конституция, техния темперамент, харесвания и антипатии, хранителни нужди и много, много повече.
Тези три доши се състоят от пет елемента: „Вата“ от въздуха и космоса, „Пита“ от огъня и водата, „Кафа“ от водата и земята.
Още не знаете вашия тип Dosha? За първоначална представа препоръчваме нашия тест Dosha.
Аюрведа от Махариши или алтернативен лекар може точно да определи вашата основна аюрведична конституция и здравословното ви състояние. Германското общество за аюрведа е. В. (DGA) ще се радва да ви предостави адреси във вашия район
Въпреки че и трите доши присъстват в тялото, древните ведически текстове описват основно място за всяка от дошите. В "Ashtanga Hridayam, Sutrasthan 1.7" се казва: "Vata се намира главно под пъпа, Pitta главно между сърцето и пъпа и Kapha над сърцето."
Основното произведение на традиционната аюрведическа литература, Чарак Самхита, обяснява значението на балансираните доши: „Тялото на всяко живо същество винаги е резиденция на Вата, Пита и Кафа. Човек трябва да знае дали са в естествено (балансирано) или неестествено (небалансирано) състояние. "- (Чарак Самхита, Сутрастан, 18.48)
Следва подробно описание на ефекта от балансираните доши. Там пише например, че балансираната Вата Доша може а. като ентусиазъм, добре функциониращ метаболизъм на тъканите и добра екскреция.
Балансираната Пита Доша се показва в добро храносмилане и добро зрение, както се казва, в балансирана телесна температура, балансиран глад и жажда, както и добра харизма, щастие и интелигентност.
Капха в равновесие се описва със сила, търпение, търпение и отсъствие на алчност. - (Чарак Самхита, Сутрастан, 18.49-51)
Така че е добре, ако дошите са в баланс, тъй като тогава тялото е здраво и според Аюрведа се създава „Оджас“, най-финият краен продукт на храносмилането, който има толкова фина структура, че е едновременно материя и съзнание е.
Аджас е съвкупността от трите доши. Неговите свойства са описани подробно в класическите текстове на Аюрведа: Ojas носи жизненост и сила, добро здраве, поддържа храносмилането и метаболизма, поддържа младостта, позволява ни да мислим позитивно и да се държим настрана от проблемите.
Човек с много оджас се чувства напълно щастлив и го излъчва. Външно, Ojas след това може да бъде разпознат от здрава, блестяща кожа и ярки очи.
Какво можем да направим, за да запазим или възстановим или възстановим баланса на дошите, за да могат да възникнат оджас?
На нашия уебсайт ще намерите много съвети и информация за здравословна ежедневна и сезонна рутина, хранене, баланс между професионалния и личния живот и много други.
Специалното при Махариши Аюрведа е, че изгубените фрагменти от старите автентични знания са събрани обратно, за да образуват едно цяло. Махариши Аюрведа познава 20 холистични подхода за поддържане или възстановяване на баланса на Доша.