Какво трябва да знаете за кръвното налягане

Стойностите на кръвното налягане са важни данни. Знаем, измерваме, следим. Но знаем ли какво точно означава? Измерваме ли добре? Правят ли се подходящите изводи от получената стойност?

Какво кара кръвта да тече във вените ни? Движението на кръвта се поддържа от диференциално налягане. По време на измерването на кръвното налягане се определят максималните и минималните стойности на налягането на кръвта, циркулираща в артериите. Първият е систоличната стойност, вторият е диастоличната стойност, изразена в милиметри живак (mmHg).

Автентично кръвно налягане

- Важно е да знаете, че кръвното Ви налягане може да се променя от минута на минута! - казва д-р. Естер Ковач е семеен лекар. - Може да има редица фактори, върху които да повлияете: например, ако сте пушили цигара непосредствено преди измерването, ако сте се втурнали след автобуса или сте малко нервни, може да получите по-висока стойност. Следователно никога не трябва да се правят изводи от резултатите от едно измерване!

От медицинска гледна точка измерването на кръвното налягане е надеждно само ако пациентът е прекарал поне 5 минути в покой, докато е седнал; ако измерването се извършва на свита ръка, държана на същата височина като сърцето; ако достатъчно широкият маншет е поставен в средата на горната част на ръката! Така че е погрешно схващането, че това е просто нещо: сериозните методологични правила и изисквания към инструментите са свързани с измерването на кръвното налягане. Ето защо е добре това да се прави в лекарския кабинет. (Официално това трябва да се случва на всяка среща лекар-пациент!) От голяма помощ е обаче, ако пациентът е в състояние да измерва кръвното си налягане правилно и редовно у дома, като се снабди с подходящо устройство. В крайна сметка, въпреки написаното по-горе, все още е „истинското“ кръвно налягане, което пациентът измерва в собствената си среда, далеч от лекаря, в средата на деня. Ето защо в подозрителни случаи се използва 24-часов (Holter) мониторинг. Устройството, монтирано на тялото, не само измерва, но и регистрира стойности на кръвното налягане, които се анализират от специалист на следващия ден.

Ако е ниско

Симптомите на ниско и много високо кръвно налягане могат да бъдат много сходни: като замаяност, замъглено зрение, главоболие, слабост. Затова никога не започвайте самолечение при хипертония!

- Обикновено причинява много уплаха, когато някой се срине поради ниското си кръвно налягане (тъй като мозъчната активност намалява), казва нашият експерт по общопрактикуващи лекари. "Независимо от това, не мисля, че е необходимо веднага да се извика линейка." В случай на просто припадък - което обикновено се случва при млади хора, жени, особено бъдещи майки - единственото нещо, което трябва да направите, е да легнете и да повдигнете краката си, така че кръвта да може да стигне до мозъка! Състоянието на човека се установява за минути и може безопасно да бъде освободено с ескорт след кратко полагане и прием на течности. Ако припадъкът се случи в резултат на антихипертензивна терапия или друго медицинско лечение, ситуацията е малко по-трудна за разрешаване, но няма причина за паника.

Ако знаем за себе си, че кръвното ни налягане обикновено спада в резултат на внезапна промяна в позата или нисък прием на течности, ние просто се опитваме да избегнем, да предотвратим тези ситуации.!