Какво смятате, че е 10 см обиколка на крака (здраве и медицина, математика, спорт и фитнес)
Колко тегло бихте загубили, ако обиколката на крака ви намалее с около 10 см?
само смислени отговори, останалото е маловажно
12 отговора
В кой момент се измерва и на колко години или колко млада ?
10 САНТИМЕТРА кракобхват . tss tsss АНОРЕКСИЯ, ако не сме тук от един бебе говоря . Но дори и с бебе трябва. добре (възможно недоносено бебе)
Можете поне грубо да изчислите обратните масови продажби за себе си, ако изчислите площ в обем и след това приблизително 50/50 вода и мазнини (твърди) .
Тогава се нуждаете от груба оценка, но чисто усредняване на тригенометрични умения за изчисление .
Долната линия обаче е по-скоро математически неподходяща, защото стомахът, краката и задните части все още биха били там, а физическият метаболизъм и поведението на мастните депа не са предмет на редовна математика .
Познавате ли известните "дами Рубенс" ?
анорексия? ах добре искам да отслабна, имам наднормено тегло или обикновено смешно
Две. един рискоооо.? може би бихте могли да бъдете много приятен и симпатичен персонаж .
Само обърнете внимание, че GFN не е обмен на партньори.
Каква е оригиналната обиколка на крака? Всичко зависи от връзката. Ако обиколката на краката ми намалее с 10 см, щях да съм толкова слаб, че вече нямаше да мога да живея, поне близо до границата. Загубата вероятно би била в двуцифрения диапазон.
Бихте ли искали да знаете диаметъра на 10см обиколка или какво.
Килограмите са възможни само с информация за масата
Ако исках да сваля 10 см надолу от около 62 см обиколката на бедрото сигурно ще трябва да сваля 20 кг.
Различни крака -> различни номера.
Кост * 2. 10 см всъщност не са нищо - освен ако не сте 4-годишно дете.
подобни въпроси
Аз съм на 1,73, 14 години и се чудя дали обиколката на краката ми (55 см) е нормална. теглото ми е 57кг
Всъщност спортувам много и не ям много глупости, но краката ми изглеждат наистина дебели по някакъв начин:( и това нещо е, когато са напрегнати, все още има много клатушкане q-p
Здравейте хора:) Бих искал да загубя малко обиколка на краката си и днес получих брилянтния съвет, че трябва да тренирате на кростренажора на ниско ниво, защото не обичам мускулите върху себе си, не искам крака си изцяло изглежда толкова мускулест, сега на въпроса ми: Помага ли ли ми 30 минути на кростренажора (на ниско ниво) да получавам по-тънки крака всеки ден? Осъзнавам, че не можете да отслабнете конкретно, но мисля, че някои от вас знаят какво имам предвид и да, диетата ми е балансирана и т.н.:-) (Ето снимка на това как НЕ бих искал краката си)
Здравейте, висок съм 173 см и тежа 57 кг, на 14 години съм и имам обиколка на крака 51 см и обиколка на стомаха 66 см. Не е ли твърде много. И до колко кг мога да отслабна?
Бих искал да отслабна с 10 килограма за постоянно, какво можете да направите? Кои диети помагат и кои не? Колко спорт е необходим и колко калории можете да консумирате, за да отслабнете с ръст 1,79 см (мъжки) ?
Аз съм момиче на височина 14, 178 см и тежа 62 кг
Спортувам много (6 часа седмично), но просто се чувствам дебел.
Колко трябва да отслабна и как мога да отслабна, без да губя обиколката на гърдите и дъното?
Бих искал да отслабна. Значи около 20 кг. Въпросът ми сега е, получавате ли с джогинг (не с темпото, което можете да бягате за това, което се чувства като вечност), а КРЪСТОТНОСТТА НА ТЕЛЕТА и БЕГАТИТЕ, или само ДЕБЕЛИ, но повече мускули, така че краката след това да станат силни?
Искам да загубя 6 см от прасците си.
И 20 см на бедрото.
(Знам също, че храненето играе голяма роля)
Но искам само да знам какво е по-горе, защото се страхувам, че те ще бъдат по-прилепливи и не по-"дребни". Аз също съм реактивно малък
Наистина е направил опит с него ?
Ако е така, моля, свържете се и напишете по-долу колко тегло и обиколка сте загубили на краката си:) би било много хубаво, защото всеки твърди нещо различно:))
Ако загубих мазнини в краката си, пенисът ми също би загубил мазнини?
Имам хубав бедро 96 см обиколка
но всъщност няма значение, защото стомахът ми е 75 см
как мога да постигна това
или остава бедрото, защото всъщност е кост
Какво ядете вечер, за да отслабнете ?
Винаги имам много глад след работа: /
Веднъж бях притеснен от ядене и качих около 10 килограма, но искам отново да имам 6 от тях и все още съм с нормално тегло, как да го направя, защото всъщност обичам да ям отново и не искам да го губя
Здравейте, очевидно текстът беше изтрит, когато го поставите -.-
Така че аз съм на 16, 1,59 м (за съжаление) и 46 кг. Веган съм от почти два месеца и не съм ял нещо като бързо хранене или нещо от векове, така че обикновено самият аз готвя нещо здравословно. Бих искал да намаля размера на краката си Тъй като обиколката в най-дебелата точка е около 50-51 см и бих искал да я минимизирам до 45 см. Правя тренировки 4-5 пъти седмично у дома, главно за краката, но не нещо като клякам и белите дробове, искам а именно не изграждайте мускули.
И така, как мога да намаля обиколката? Както вътрешната, така и външната част на бедрата, спрях мажоретките (имаше минимални мускули) и оттогава те бяха малко по-тънки.
Наистина бих искал да опитам фигурно пързаляне (но бих имал само по 1-2 наведнъж), но твърде много се страхувам да не накарам мускулести бедра и прасци, така че фигурното пързаляне ще ви попречи да загубите размера на крака? вече толкова ужасно (отслабването не е невъзможно, тъй като вече се справих малко)
Или може би липосукцията би била решението? Моля, без глупави коментари, това наистина ме притесни.
Колко кг можете да свалите за 10 дни на гладно?
без много активност . ако имате повече на ребрата ще отслабнете по-бързо, точно така?
Какво е най-добре да постигна целта си във фитнеса повече повторения и по-малко тегло или повече тегло по-малко повторения