Какво представлява менопаузата и как тя се проявява

В живота на всяка жена се случва такъв физиологичен процес като менопаузата и просто не е възможно да се избегне. Така че, мили жени, нека приемем този процес за даденост и нека не се навиваме с неоснователни страхове и проблеми. Според много експерти онези жени, които са спокойни за подобни промени в тялото, издържат менопаузата много по-лесно и безболезнено от впечатлителните жени. Единственото правило, което всяка жена трябва да помни, е, че менопаузата по никакъв начин не се счита за проява на настъпването на старостта, това са просто редовни промени в тялото ви и нищо повече.

Средно климактеричният период продължава 8-10 години и през това време се променя 3 фази:

Пременопауза. Средно тази фаза се среща при жени на възраст 40-45 години и може да продължи средно от 2-8 години. Тази фаза на климактеричния период се характеризира с факта, че жената е по-малко вероятно да зачене дете и в менструалния цикъл настъпват сериозни промени. Менструалният цикъл се променя в смисъл, че отделянето може да бъде оскъдно или тежко и тяхната продължителност също се променя.
Менопауза. Обикновено тялото на жената навлиза в тази фаза на около 45-55 години и се характеризира с последната менструация в живота на жената.
Постменопауза. Тази фаза отнема около 5-6 години и през това време жената преминава от последната менструация до пълното спиране на функционирането на яйчниците. Също така специалистите наричат този период началото на женската старост.

Много жени се чудят кога точно ще започне тяхната менопауза, но никой специалист няма да ви даде точен отговор, тъй като това е изключително генетично предразположение. Може само да се отбележи, че менопаузата настъпва по-рано при жени, които пушат, жени, които използват противозачатъчни хапчета, или при тези, които са се подлагали на системно гладуване (диета).