Какво прави здравословния блог на зехтина

За социалните мрежи се изисква истински имейл адрес

Влизам

Създаване на нов акаунт

Забравена парола

Споделяне

Научен факт е, че тайната на рядката поява на сърдечно-съдови заболявания, тумори и деменция в напреднала възраст се открива в зехтина (също).

прави

Здравето на народите на средиземноморското крайбрежие на Европа е значително по-добро от това на останалата част от континента, и това се дължи главно на диетата им. Средиземноморската диета, богата на риба, зеленчуци и плодове, също е част от диетата на други региони, но зехтинът по своята същност е уникален за този регион.

Зехтинът е жълто-зеленикаво-жълтият цвят на плодовете на Olea europaea (маслиново дърво), роден в Средиземно море, с характерен аромат и специфичен, приятен, но отчетлив вкус. Предлага се в няколко качества, разликата - извън производствената площ - се дължи главно на метода на пресоване. The девственият зехтин се произвежда чрез изстискване на зрели плодове, допълнително пресоване на останалите джибри, екстракция с органични разтворители води до по-ниско качество на маслото. В рамките на категорията девствени, екстра върджин зехтинът представлява най-високото ниво на качество.

В сравнение с други масла, маслиновото масло не изглежда да има изключително изгоден състав, освен това много масла (напр. масло от царевични зародиши, масло от гроздови семки, фъстъчено масло и дори слънчогледово масло) имат по-високи нива на ненаситени мастни киселини, считани за здравословни. Истинската му сила е в малкото количество компоненти.