Какво означава веганският и вегетарианският блог Bobulverde?
Какво означава веганско и вегетарианско?
Един от най-често срещаните въпроси, откакто започнах да публикувам онлайн, беше „Каква е разликата между това да си веган и вегетарианец?“, Затова си обещах, че точно за това ще говоря в първата си публикация в блога.
Кой е VEGAN?
Човекът не яде никакви животински продукти. Без мед, без желатин. Точка. Човек, който се обявява за веган, не използва козметика, тествана върху животни, и избягва всякакъв продукт/услуга, който включва акт на жестокост към тях. Веганът не носи дрехи от естествена кожа/вълна/коприна и не ходи на слонове, обучени с варварство, за да забавляват туристите в азиатските страни.
Кой е вегетарианецът?
Той е този, който не яде месо: свинско, говеждо, птиче месо, риба, морски дарове и въобще всяко същество, което някога е било живо. В чинията на типичен вегетарианец можете да намерите: яйца и млечни продукти, мед.
С течение на времето вегетарианците са разделени на 2 вида:
лакто-вегетарианци - тези, които изключват яйцата и ядат само млечни продукти,
ово-вегетарианци - приема яйца, но елиминира всички млечни продукти.
Кой е ПЕСКАРИЯТ?
Той е човекът, който от всички продукти от животински произход избира да консумира само риба и морски дарове.
В зависимост от избора на храна, който правят, вегетарианците могат да бъдат разделени на вегетарианци с ово-песко, вегетарианци с лакто-песко.
относно FLEXITARIENI или ПОЛУ-вегетарианци ти чу? Това е името на хората, които като цяло са вегетарианци, но от време на време си позволяват да ядат риба и месо. Колко често това "случайно" означава, че никъде не е посочено: веднъж на ден? Веднъж седмично? Веднъж месечно? Ти решаваш! J
Не мога да го пренебрегна FRUCTARIENII защото те съществуват. Има хора, които водят диета, базирана на плодове и понякога семена/ядки. Не ме питайте какво мисля за този режим, но той със сигурност е много противоречив.
Харесвам всички хора, които имат интерес към здравето и диетата си, били те вегани или вегетарианци.
Лично аз бих искал да стана ово-песко-вегетарианец, но в момента трябва да готвя от всички категории храни, за да отговоря на предпочитанията и хранителните нужди на моето семейство.