Какво може да направи акупунктурата при затлъстяване Д-р NGUYEN, акупунктурист в Париж

В САЩ разпространението на затлъстяването при възрастни е 39,6% [1] през 2016 г .; във Франция разпространението на затлъстяването е 17% [2]. Броят на случаите на затлъстяване в световен мащаб се е утроил почти от 1975 г. насам.

какво

Разбира се, икономическите разходи за лечение на затлъстяването и съпътстващите заболявания са значителни; доклад, публикуван от oecd през октомври 2019 г., установява, че 70% от всички разходи за лечение на диабет се дължат на наднорменото тегло и че последният е отговорен за 23% от разходите за сърдечно-съдови заболявания и 9% от тези за рак в 36 държави, принадлежащи към ОИСР [3].

Inserm припомня усложненията, свързани със затлъстяването, документирани от голям брой проучвания [4]:

  • сърдечни заболявания (23% от случаите, които могат да бъдат причинени), с риск от високо кръвно налягане, атеросклероза (и чернодробно заболяване или бъбречно заболяване);
  • диабет тип 2 (44% от случаите, дължащи се на наднормено тегло/затлъстяване), с инсулинова резистентност и хипергликемия;
  • рак (между 7% и 41% от случаите, дължащи се на наднормено тегло/затлъстяване в зависимост от местоположението), особено на гърдата, матката, черния дроб;
  • към които могат да се добавят респираторни заболявания (синдром на сънна апнея), хормонални нарушения (нарушен менструален цикъл), ставни заболявания (остеоартрит), дерматологични нарушения (микоза, псориазис).

Тези усложнения убиват най-малко 2,8 милиона души по света всяка година, превръщайки наднорменото тегло и затлъстяването в петата причина за смърт от СЗО. Затлъстяването дори се превърна в основната причина за смърт в Съединените щати.

Причините за затлъстяването са смесени (диетични, генетични, екологични), но механично затлъстяването е резултат от дисбаланс между енергийния прием и енергийните разходи. Този дисбаланс кара запасите, съхранявани в мастната тъкан, да се натрупват в излишък.

Всички изследователи обаче се съгласяват, че намаляването на теглото, дори и малко, е от полза, както метаболитно, така и сърдечно-съдово, както и дихателно или мускулно-скелетно.

Облекчете затлъстяването

За борба със затлъстяването Министерството на здравеопазването стартира през 2018 г. План за приоритетна профилактика, който има за цел да намали затлъстяването с 15% (ИТМ> 30) при възрастни французи и да стабилизира наднорменото тегло (ИТМ между 25 и 30) до 2023 г.

Разглеждат се различни начини, които да позволят това намаляване на затлъстяването, общо седем основни мерки:

  1. Открива от ранна възраст;
  2. Ориентирайте се към персонализирани курсове с адаптирани екипи;
  3. Подобряване на четливостта на предлаганите грижи и информация;
  4. Укрепване на специализираните центрове за затлъстяване (CSO);
  5. Подпомагане на сектора на затлъстяването в чужбина (най-засегнатите територии);
  6. Внедряване на иновативни експерименти (особено с деца).

Тези мерки обаче могат да бъдат ефективни само ако са придружени от прецизно, дългосрочно индивидуално управление от лекар и обхващащи няколко измерения [5]:

Стойността на акупунктурата

От началото на 21 век научният свят също се интересува от приноса на акупунктурата в борбата срещу затлъстяването. Не винаги е лесно да се намерят проучвания със задоволителен плацебо контрол, като много проучвания са описателни и с кратка продължителност (по-малко от 12 седмици) [8].

Но много изследвания съобщават, че акупунктурата може да насърчи загуба на тегло, включително модулиране на апетита (чрез центъра за ситост, в хипоталамуса), подвижността на червата и метаболизма, както и емоционални фактори като стрес. Например, наблюдавано е, че акупунктурата може да причини промени в нивата на енкефалин, ендорфин и допамин (което помага за контролиране на стреса и депресията), бета-ендорфин (в плазмата) и серотонин (чрез стимулиране на предсърдния клон на вагусния нерв ). Всички тези ефекти могат да допринесат за загуба на тегло [9].