Какво да ядете тази седмица вашия план за хранене
Организирането на седмица на обяд и вечеря за цялото семейство е почти самостоятелна работа! За да опрости живота ви и че готвенето остава удоволствие, Marmiton се грижи за изготвянето на вашия списък за пазаруване и менюта за 7 дни с разнообразни и балансирани рецепти, които използват сезонни плодове и зеленчуци.
Вашите хранения в продължение на 7 дни:
Това е основно хранене за 4-членно семейство за обяд и вечеря, както и 2 закуски за сряда и събота.
Тъй като не винаги е лесно да готвите зеленчуци и да ги храните на деца, ние ви предлагаме умни рецепти, за да се опитате да опростите живота си, като например замразения зелен фасул карбонара например. За да спестите време или да се организирате, ние също така сме планирали пайове, кишове или салати, които могат лесно да бъдат приготвени предварително.
Тъй като яденето на местно и сезонно е част от нашите ценности, ние също се опитахме да предлагаме сезонни продукти с грах, боб, ягоди, ревен и пресен спанак.