Какво да ядем на закуска в Лондон, GoGlobing
За мен закуската е важно хранене, което не мога да пропусна. С преместването в Лондон съставките на закуската ми се промениха значително. За съжаление любимата ми извара изчезна от менюто (тук тя може да се намери само в литовските магазини), но се появиха по-интересни съставки, които не можах да купя в Беларус. Ще ви разкажа за няколко варианта за закуска в Лондон.
Най-често закусвам вкъщи. Не съм фен на овесените ядки, така че ако приготвям собствена каша, тогава само елда. Зелената елда се продава в супермаркетите в Лондон (тоест не пържена, с която сме свикнали). Разбира се, можете да намерите и „нашето“, но само в руски/литовски магазини, които посещавам много рядко. Смята се, че зелената елда е много по-здравословна. Паунд такава суперкаса струва около £ 3.
Вместо яйца, купувам протеини. Вярно е, че правя това не в името на здравословната диета, а защото наистина не харесвам вкуса на жълтъка. Любимата ми закуска са бъркани яйца с протеини (може и с копър), авокадо и парче леко осолена сьомга. За мен това е перфектната комбинация.
Ако искате нещо много леко, ям моцарела с мед. Все още си купувам кафе в кафене. Можете да прочетете за това тук. Наскоро открих безкофеинова напитка от цикория и смокиня, която се предлага в Holland и Barrett. Това е чудесна алтернатива на втора или трета чаша кафе. Особено за тези, които като мен не обичат чая.
Разходите за закуска: трудни за изчисляване, но някъде около 2-3 килограма
В кафенето
На всяка стъпка в Лондон можете да намерите евтини вериги кафенета Pret-a-Manger, Eat, Costa, Chop'd и др. Сутрин сервират овесени ядки (в края на краищата Англия, сър), всякакви сандвичи, вариации на горещото ястие с яйца, гъби и боб, кроасани, кисело мляко ... И, разбира се, кафе. Такива кафенета се оценяват за бързината на обслужване (поръчвате на касата, плащате веднага и получавате закуска за 30 секунди), удобно местоположение и достъпни цени, ако обикновено е подходящо да се говори за Лондон. Ходя в такива кафенета, когато няма нищо в хладилника ми или когато трябва да изтичам на среща сутрин, но няма време за закуска.